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参鶏湯(さむげたん)

sun*masalaの空間

先週末の森まきで作った参鶏湯です。
家用なので鶏以外の材料はお好みで追加してください。
写真は食べ始めてから撮ったので…もう少しいい写真ならもっと美味しそうなのですが…
Wikipedia引用
サムゲタン(蔘鷄湯)は韓国・北朝鮮の代表的なスープ料理のひとつ。鶏肉に高麗人参、もち米などを入れて煮込んだ栄養食である。

要は…
美肌に役立つコラーゲンたっぷりの丸鶏煮って感じですかね

  • 使用アイテム

    ダッチオーブン

  • 料理ジャンル

    肉料理

  • 2010/12/17更新
  • 2010/12/16登録
  • 1回更新

材料:4〜5人分

丸鶏:1羽(10インチだと1.5kgが調度よい大きさ)
�@もち米
�Aにんにく
�Bナツメ
�Cぎんなん
�D栗
�E松の実
�Fクコの実
�G生姜
�H葱葉

調味料

塩のみ

手順

お肉屋さんにある丸鶏の内蔵は、大体綺麗に処理されています(ご自分で絞めた場合は、おしりのほうから綺麗にくりぬいてください。いないと思いますが…)

1.もち米は2h程水に付け水を切ったら酒に浸す
(※市販のお赤飯のパックとか赤飯おにぎりでもOK)
2.全体を綺麗に洗いしっかりと塩をすり込み10分置く
3.�@〜�Fを腹に詰めて(9割ほど)爪楊枝で止める。
4.ダッジオーブンに鶏と�G、�Hを入れ多めに水を入れ強火で煮る
5.煮たったら中火にし2h以上煮込みます。
6.味を見ながら塩で整えます。

�A〜�Hは好みで入れても入れなくても美味しいと思います。

残りのスープでご飯を入れおじや風にしてもこれまた美味しいです。

キャンプでは下拵えを家でやってしまえばあとは煮るだけなので楽で美味しく美しくなる料理かと…

これからの寒いキャンプにはぴったりですよ。

コメント

10/12/16

* Cheff *

これ、旨かったです。
もっと食べたかったです。
そそ、スープ一杯あれば、おじやで食べたかった

ta-ka*

うまかったですよ〜。
まさか、キャンプに来てサムゲタンとは想像していませんでした。
森まきではソロなのに、テントから食料までベテランファミキャンなのも頷けます。
次回またご一緒させていただいた時も期待しちゃいます。
(^^)

いとっちょ

sun*masalaさん、こんばんは。

美味しく体も温まりました♪
>キャンプでは下拵えを家でやってしまえばあとは煮るだけなので楽で美味しく美しくなる料理かと…

楽で美味しい料理…、もっとあったら教えて下さい!

10/12/17

sun*masala

Cheff2006さん、ta-kaさん、いとっちょさん、こんばんはーっす。
今回は、調度良い鶏がなく2Kgオーバーだったので煮る時から蓋が閉まらず水が少ない状態だったのでスープが少なかったです。
また、2h程度しか煮れてなかったので…

お粗末でした。

次回機会があればもう少しまともな「参鶏湯」したいと思います。

でも下ごしらえさえすれば、本当に煮るだけなので試してみてください。

ゆうかなぱぱ

二日目の朝が特にうまかった!!!

ごちそうさまでした(笑)
また次回も?お願いしますね「爆)

* Cheff *

確かに、そのサイズになれば、12incのDOが要りますね。

yaito

おはようございます!
このサムゲタン 美味そうでした。
しかし、皆様のおかげで胃の容量を遥かに超えてしまっていて
ご馳走になれませんでした。

レシピ頂きました!
年越しパーティーのメインはこのサムゲタンで決まりです!
(^-^)

sun*masala

やりたいけど下ごしらえする時間が無いようって方に小技をひとつ紹介します。

基本は詰めて煮るだけなので、技というほどではありませんが・・・
<小技ポイント>
餅米2h水につける。これをすでにパックで売られているお赤飯で代用ができます。(2h短縮できた!!)
こうなると詰めて煮るだけです。
キャンプ場でもできます。
<禁じ手>
お米でもできない?ですか?ってことよく聞かれます。
結論から言うと出来ますが、それなりです。(笑)
丸鶏粥って感じですかね。スープは変わらないので、禁じ手!!

sun*masala

ta-kaさん、ふと気がついたんですが、なにげにベテランキャンパーなんてお言葉いただいていますが、まだまだ駆け出ししひよっこキャンパーですよ。
いろいろ教えてくださいね。

sun*masala

ゆうかなぱぱさん、そうなんですよ。2日目がちょうどいい感じでした。
ちょっと焦げちゃってましたが・・・初日は時間が少なかった。

yaitoさん
年越しですか・・・食べにいきます(爆)
是非やってみてくださいね。思ったより簡単ですよ。
コラーゲンたっぷりなので艶々なお肌で新年を迎えてください

ちじ

おはようございます。

美味そうですね!

僕も気になってました。

これか、鳥粥か作りたいなぁ〜と思ってました。

詳しいレシピで参考になります。 (^^)

ta-ka*

sun*masalaさん
サムゲタンを作ってしまうあたりは、ベテランさんの領域ですよぉ。
うちもとっておきのレシピがあればいいんだけどなぁ

sun*masala

ちじさん、こんにちは

簡単なんで是非どうぞ…
自宅でも簡単に出来ますよ。
参考になれば幸いです

ふるぴー

こんばんは。
コレですよ、コレ。「嫁」がハマりました(^^)。
今度パクってもいいですか?。

sun*masala

ふるびーさん、こんばんはー
初日はスープか少なくお粗末様でした。
ドンドンパクってください。
コラーゲン一杯なので次の日はみんな艶々してますよ

リクエストがあれば、次回にでももう少し時間をかけて美味しく作りますね。
丸鶏1羽なので人数居ないと、翌日から三日間ぐらい鶏さん見たくなくなります(笑)

ふるぴー

あははっ(^^)。丸ごと「トリさん」料理は数年前に
痛い目を見てますんで・・(爆)。来年は食べさせてもらい
に、「そちら」へ出撃しますネ♪。

10/12/19

*さかっち

むむぅ〜、さむげたんですか!!
これ食べてみたいっすo(^-^)o

10/12/20

sun*masala

ココパさん、こんばんはーっす

「みんキャン」ではあまりおはなしが出来なかったですねぇ
次回機会があればどうぞ「め・し・あ・が・れ」

簡単にできますよ。

*さかっち

sun*masalaさん
こんばんは(^-^)
こちらこそご挨拶もそこそこで
申し訳ありませんでした
レシピ拝見させてもらったので、挑戦してみますね!!