| 10/5/8 |
 iyo-boya
本当にお疲れ様でした。
良い休日を過ごしてますね〜！羨まし〜い！
カップラー＆おにぎり１個で大丈夫でしたか！（アハハハ）
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まごしち
＞tomanさん
山での食事は格別でした〜^^
弥彦山、まともに登っての昼食は小学校の登山遠足以来？（ぷっ）
ホント、これに泡があればーーー！（爆）
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まごしち
＞naiさん
はい、今期の大目標に向けての第一歩でした！
確認�@体力･･･時間さえ掛ければなんとかなる!?
確認�A膝痛･･･下山時心配していた左膝皿下に痛みは出なかったものの、表ではなく裏に出ました(-_-;)次回はポール持って挑戦してみたいと思ってますが（あはは）
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まごしち
＞iyo-boyaさん
好天の休日に家に居られない身体になってしまってます（笑）
本当はソロキャンも加えたかったのですが、さすがに4週連続となると家人の視線が･･･（苦笑）
食事の量は腹八分目を意識しました^^;
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nai
新聞広告などで無料サンプルのサプリ（ヒザ関節痛向け）をあちこち申し込み飲んでます。
（１ビンは買いましたが）
その成果か、足首重りの成果か、最近ではヒザ痛は無くなりました。
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まごしち
＞naiさん
サプリ、私も気になってます^_^;
いろいろ試してみたいと思います。
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| 10/5/9 |
donald
ありゃ！？
トレッキングだったんですね？
てっきりチャリでヒルクライムだとばかり思っていました。
キグウにもチリトマトはご一緒でした（ガハハハ）。
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まごしち
＞donaldさん
登山でした^^
チャリであのコースは厳しすぎます（あはは^^;）
チリトマトは私もお気に入りになりました（笑）
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へなちょこキャンパー*
私も同じことをしています。
お湯を沸かしている時間が楽しいですね。
私の場合、仕上げはティーバッグの紅茶です。
お菓子を付けるととても贅沢感が味わえます。
肌寒い季節は周りから羨ましがられます。
鼻水を垂らしながら、心の中でにんまりするのです。
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まごしち
＞へなちょこキャンパー*さん
紅茶にお菓子！
贅沢感が出ますね〜^^
昨日はちょっと暑いかなと思い、ホットドリンクは用意してませんで^^;
涼しそうな日にやってみます！鼻水垂らしながら･･･（爆）
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