hayapanの日記

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最近 朝ゴミ捨てに走ると
足が攣る(滝汗)
運動しなければ!!

っと近所のお山でヒルクライム。
結果は・・・

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12/4/28

hayapan

donaldさん
たぶん 三日坊主な気がします(笑)

hayapan

satto1996さん
只今 食生活も改善実施中(笑)
肉食から草食へ?!^^

あきたか

じゃ、富士山いきましょう〜
ψ(○ `∇´ ○)ψイヒヒ

前々から購入していたものの
乗る勇気がなかった…(汗)

昨晩 意を決して乗った結果

一年前 会社の健康診断実績プラス5kオーバーとな。
やっぱりな

さらにショックなことに
内臓脂肪が・・・ガーン

っと言いながら今晩も好きなものを
バクバク食べてグビグビ飲んでるわけです。

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12/4/10

hayapan

びぃちゃんさん

ボクもそうだったんですが
会社の健康診断で
胴回り測られるのが 怖くて怖くて(汗)
やっぱり 頑張って引っ込めると
普通にしてくださいね〜って一言。

12/4/11

koba*

hayapanさん!(^o^)/
さんちゃんさん?が買ったカラダスキャン!ボクも欲しいッス

最近ちょくちょく測ってるのが血圧!
高いんです(^^ゞ

hayapan

koba*さん
こんばんわー
えー? koba*さん必要とは思えないんですが!(笑)
ってか おしゃれだし♪
朝霧での ハーフパンツ?!でしょうか
あれ ボクも参考にしたいと^^

南部鉄器の一品。
美味しく焼けます^^

…朝飯にパン食ってる!なんて知れたら
実家の親父に怒られそう(笑)

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12/4/10

ぱどる

キャンプでも2〜3品ささっと出してくれる手際の良さはこうやって毎朝鍛えているんですね。(拍手!!)

鋳物なら腕力も鍛えられる?(爆)

hayapan

ぱどるさん
キャンプで ささっっとツマミ提供してくださるのは
間違いなくぱどるさんですよ〜^^
いつも感謝してます♪

キャンプ荷物を軽くしようと努力してるのに
これじゃあ 重くなる一方(笑)

スタックしないかドキドキでした。

コメント ▽全20件

12/4/2

hayapan

ぱどるさん

そんなサービスが?! あるんですか♪
それにしても 本当に
雨の朝霧 手強いっすね^^

hayapan

koba*さん

koba*さんサイトの前辺りの
地面が凄かったですもんね^^
掘りました?(笑)

hayapan

WhiteBirdさん

ボクも現地到着してこの地面見て
迷いました(笑)
でも 車に積まれたビールが気持ちを後押しして
くれました♪
「飲みたいんだろ! 張ったら?テント♪」と