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僕が、ラニー（ペンネイム）で今年のダエット日記を書き込んでいます。最近は日記もなかな更新できません。
僕はこの1年で体の体型変化で、買い替えが必要になりました。下記がイースマートの日記です。
http://www.eatsmart.jp/...
インド式ダイエットのページ（僕が使ったのは、ﾊﾟﾊﾟｲﾔ・ﾄﾘﾌﾟﾙです。）
http://homepage3.nifty.com/...
