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簡単にレシピを…（2人前です。）

【材料】
・お米1合
（家からラップに包んで持ってきます。冷やご飯でＯＫ。）
・市販のミートソース1袋
・生卵2個
・溶けるチーズ適量
・パン粉適量
・乾燥バジル適量
・オリーブオイル適量
・タバスコお好みで

【作り方】
・カプセルにオリーブオイルを塗ります。
・ご飯を平らになる様敷き詰めます。
・卵を落とし入れます。
・ミートソースをかけます。
・チーズ、パン粉をのせます。
・アルミホイルでフタをして10位火にかけます。
・ソースがグツグツと煮立ってきます。（卵も半熟！）
・トーチで表面を軽く炙ってバジルをのせて完成です。

アレンジで
・クーラーからビールを出します。
・一緒にいただきます。
・最高です！

・レトルトカレーやシチューでもおいしくできますよ。