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3か月ほど前から調子を崩して
思うように歩けなかったが
どうも歩いたほうが良くなるらしいので
今週から山のほうへ歩き出した。
ここ数日は1時間半ほど歩きまわった。
歩くほどに調子良くなるから不思議だ。
連日医者に通ったのがウソのよう。
これから毎日できるだけ歩いて
雪山に備えたい。
10/10/3
お久しぶりでした
最近どちらにもアップが無いな〜と思ってました。
少しづつでも、、ご自愛下さい。
10/10/7
>naiさんへ
ここ2年ほどはとんでもなく頑丈になったとおもったのですが
悪くなるのは簡単でした。 (^^;)
なんとか回復してきて、今では現代人の平均以上には
歩いているんじゃないかな?
それでも目標は6000m級です(?)。
まだまだこれからやっていきますよ〜 。<^^>/