最近の5件
2013年 8月 | 7月
2012年 12月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 2月
2011年 9月 | 8月 | 4月 | 2月 | 1月
2010年 12月 | 11月 | 10月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2009年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2008年 12月 | 11月 | 10月 | 9月
前回、雪が積もった道を歩いたと書きましたが
その雪もすぐに融け、歩きやすくなりました。
数日前には、近くの低い山を登り降りして
５０分。
帰って少し休み、車で隣町まで行った
ついでに近くの低山を登りました。
もう少し上まで、もう少し・・・と登って
いると、なんとなく山頂まで辿り着いて
しまいました。
と言っても、標高１００ｍ台だけど。
（山頂とも言えないような・・・）
なんとなく２つの山を登り降りしてから
仕事もやりました。
それでも翌日は筋肉痛も疲れもないから
だいぶ体力・筋力が付いたんじゃないかな。
その翌日は、控え目にしようと思いつつ
１時間を２回歩きました。
２回目はビジネスシューズみたいなので
歩いたので、小指が痛くなって困ったな。
それをかばってヘンな歩き方をすると
膝も痛くなってくるし。
やはり街でもトレッキングシューズで
歩いた方がいいみたいだ。
08/12/15
日々の努力、、すごいっすね( ﾟдﾟ)ﾑﾎ〜
自分は最近怠け気味。。ちょっと行ってこようかなｗｗ
なんだかんだで最近寒さもたいしたことなく
ウチの近くの１０００ｍｸﾗｽも雪みあたりませんもんね〜
08/12/16
＞paimanさんへ
努力といいますか・・・ 歩くのが好きなだけ
なんですがね。 （＾−＾；）
paimanさんは普段やらなくても楽々２０００ｍ級
を極められるのでしょうね。
そのレベルに近づけるよう、冬場に鍛えます！
<(｀^´)>
私のあたりの１０００ｍ級には雪がありますね。
雪がなかったら登りたーい！