ゆうちゃまの日記

ゆうちゃまの空間へ »

最近の5件
2013年 8月 | 7月
2012年 12月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 2月
2011年 9月 | 8月 | 4月 | 2月 | 1月
2010年 12月 | 11月 | 10月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2009年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2008年 12月 | 11月 | 10月 | 9月

ここ数週間、山を歩いてきたといっても
ピークらしいピークがない山だった。

今日ようやく見晴しのいいピーク&三角点へ
たどり着くことができた。

天気は、風が強く曇っていたが、山頂広場に
着くと、雲間から光が射していた。

この調子でゆっくり低山から攻略していきたい。

近ごろは毎日1時間ほど歩いても
安心できるようになった。
安心っていうのは、無理したかなとおもっても
翌日具合が悪くならないって意味で。

昨日は少しコースを変えて、少し急な坂を
登ってまた下りて・・・というのを繰り返した。
ジャングルみたいなところに細くついていた
道に、綺麗に木材などで段がついていて驚いたね。

ほとんど休みなしで歩いても平気だったから
ますます安心できるようになった。
そろそろザックを背負って何時間か歩いて
みようかな。

コメント ▽全2件

10/10/14

s-tomo

だんだん良くなってきているようですね(^^)

私に、「一時間山を歩いて」と言われたら…
「ゴメンナサイ、ムリです」と言いますが(笑)

少しづつ…ムリをなさらないでくださいね!!

10/10/15

ゆうちゃま

>s-tomoさんへ

コメントありがとうございます。 (^^)

今日もう少しだけ山歩きっぽいこと(?)を
しました。
2時間ちょっと歩きました。
そのあと仕事も。

無理せず歩き続けたいと思っています。
日曜日は・・・ 休もうかな・・・
さらに高い山へ行きたいけれど。  (^^;)

ここ1週間ほどは家から直接山中へ分け入って
1時間半ほど歩いて帰ってきた。
体調がいい日もあるし、ちょっとすぐれない日も。

それでも、調子が悪くとも思い切り崩れることは
ないので、車に乗って少し離れた山へ。
アップダウンが多いが、疲れはナシ。
調子はいいみたいだ。

これで大丈夫なら、少しずつ遠い山へ行こうか。
2年前歩きだしたころ行った山を全部「復習」
しようかな。
雪が降るころ万全な調子になるようにできれば!

3か月ほど前から調子を崩して
思うように歩けなかったが
どうも歩いたほうが良くなるらしいので
今週から山のほうへ歩き出した。

ここ数日は1時間半ほど歩きまわった。
歩くほどに調子良くなるから不思議だ。

連日医者に通ったのがウソのよう。
これから毎日できるだけ歩いて
雪山に備えたい。

コメント ▽全2件

10/10/3

nai

お久しぶりでした
最近どちらにもアップが無いな〜と思ってました。
少しづつでも、、ご自愛下さい。

10/10/7

ゆうちゃま

>naiさんへ

ここ2年ほどはとんでもなく頑丈になったとおもったのですが
悪くなるのは簡単でした。  (^^;)

なんとか回復してきて、今では現代人の平均以上には
歩いているんじゃないかな?
それでも目標は6000m級です(?)。
まだまだこれからやっていきますよ〜  。<^^>/