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前回の日記の少し前から、足の付け根が
どうもヘン？という感じだった。
痛みはないけれどスッキリしないので
整形外科で診てもらったけれど骨には
異常ナシ。
その結果に安心して、自分流のストレッチ
をしたり、むしろ無理して歩いた方がいい
みたいなので毎日２時間くらいは歩いていた。
今日は仕事が休みになったので、久々に歩き
まくろう、と。
標高差６００ｍほどを登り、一つ隣の山まで
縦走。
途中の道から海が見えて、思いがけず良かった。
休憩も含めて５時間半で帰ってきた。
これで調子悪くならなかったら、厳しい山へ
どんどん行こう☆
