＊ snow peak club:naiの日記

naiの日記

大会要項が届き気合が入ってきました(^^)v
走り込み期に十分走れなかったけど、最近ようやく足が軽くなってきました。
３０ｋの壁を練習しておかないと．．ですけどキャンプ、ゴルフ、山．．と今月は週末の予定が一杯で(^^;

コメント ▽全14件

12/10/1

オ━(ﾟДﾟ)━ ｯ !!!　
42.159km　凄〜っ

なんと!!
フルですか〜？

>現実回避さん
ん〜　あと３６ｍ走らないとゴールできましぇん(^^ゞ

>s-tomoさん
練習で脚のあちこちを何度も故障しつつ．．何とか(^^)b

故障無しで本番を迎えられるといいですね^^!
私、只今左ひざ痛炸裂中(T_T)

フルなんですか(・o・)凄〜〜い！
足は大丈夫なんですかね？？サポーターしてますか？

>まごしちさん
今のところは今までのような特別痛むところはなく、
でもこの半月の間に３０ｋ走ｘ１、月間１００ｋ位のノルマがあり耐えられるか？です

>ガトさん
今の練習中は何もつけてませんよ〜
レース当日はカーフ用サポーターかロングタイツか迷って付ける予定ですよ(^^)

仕方がないので山とゴルフは訓練の為にランニングでやりましょう‾(＾◇^)/　ｳﾎﾎﾎ

>あきたかさん
そう、ゴルフはカートに乗らずに走って廻ろうかと思ってますよ
山は、、帰りがヘリなら良いですけど（笑）

12/10/2

こんにちは

湘南のシャツカッコいいっすね(^^♪
僕はサイズ違いでまだ開けてないんですよ
残り1ヶ月練習に励みましょう！！

オサモテッド351さん　　こんばんは(^^)/
あと一ヶ月ですね〜
ボクみたいにあまり距離踏んでないなら、テイパーリング期とか
意識しなくて良いようですから、無理しない程度にひと月頑張ります。

12/10/3

アクティブですね〜！！(@_@)/
怪我の無い様に頑張ってください

僕は先日、左膝を負傷してしまい毎朝のペダリングが更にのんびりになってます。

ねおさん
調子に乗って、東京マラソンにも応募していたのですが、、落選でした(ｰｰ;)