最近の5件
2015年 3月 | 2月 | 1月
2014年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2013年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2012年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2011年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2010年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2009年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2008年 12月 | 11月 | 10月 | 9月
1年以上毎日足首に500gウエイトを巻いているのですが、2月から1kgにアップしたため、さすがにちょっと腰に来てしまい温泉に行きたかった事もあって、いつもの無料駐車場でPさんに合流できるかも・・と期待でチャリ行(^^;)
着替えだけの重量だったのに、やっぱり急坂は登りきれず。
10分推奨の源泉に30分以上浸かってモミモミ〜
10/2/20
naiさん、残念でしたね〜!
まだ朝霧夜襲なら間に合いますよ!?(笑)
僕も早くすっきり完全復活して皆さんとご一緒したいです。
その時までnaiさん待っててね〜♪
そろっちさん こんばんわ
朝霧の夜襲は怖いですよね〜
明日はまた自主トレでどこか登りに行きたいので(^^;)
naiさん こんばんは。
僕は、お腹に5kg程のウエイトを・・・。 (爆)
ちじさん こんばんわ
>5kg程のウエイト
イザと言うときの熱源です(笑)
10/2/21
naiさん!(^_^)/
1kgのウェイトって重w(゚o゚)w オオー!
カッケェーふくらはぎになってんじゃないですか〜♪
kobav230さん
それが全然(^^;)
まあ1kgは今月からですし・・
登りでふくらはぎがパンパンにならないように鍛えたいのですが
自転車に乗れる環境もそろそろ羨ましいかも!(笑)
まごしちさん
私のほうこそスキー スキーは羨ましいかも!(笑)
(子供がもう行かないことを理由にすっかりご無沙汰です)
ガンダムのようなふくらはぎになったら
ア〜プよろしくです(*^^)v
そういえば、お台場に設置されてた等身大ガンダムは
こんどプラモの街:静岡に来るそうです