naiの日記

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なんちゃって隊は今週も遠征につき
私はまた自主トレです(^^)
ヨメを誘い徒歩でナショナルトレーニングセンターまで(^^;)

1周800mの周回コースを
RUN2周(プッ) モモ上げ歩き8周
着けてますよウエイト1kgづつ

もうこれだけで足腰全体にかなりの負荷が(汗)
退散してきました

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10/2/28

nai

まごしちさん
スキーも斜度があったりコブを真面目に滑るとモモに来ちゃってました〜  後傾なんでしょうね(汗)

10/3/4

がたお

山に行けないので、自主トレを1月から始めてま〜す(^O^)

春からガンガン登るために、毎日縄跳び&筋トレ!(笑)

nai

がたおさん こんばんわ

>毎日縄跳び&筋トレ!(笑)
良いですね〜 こういう地道な事が出来ないんですよね〜
いつかお山で(^^)/

なんちゃって隊は今日はわかさぎ釣遠征のため、私は一人で自主トレ(^^)

小坂⇒満観峰−日本坂峠⇒花沢山⇒小坂
  40分         50分     45分

富士山の眺望は無かったですが天気は良く良い汗かけ、宇津ノ谷峠、日本坂など歴史を感じさせる低山でした。

でも何だか山火事消防訓練とかで遠くで賑やかな音声が(^^;)

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10/2/22

nai

ぱどるさん 
農道も結構侮れない斜度でした(^^;)
浜石岳の農道よりはまだマシかも?

焼津側も静岡側もよく見えて奇麗ですのでまたお時間有るときにどうぞ〜

nai

snow peakerさん
満観峰の山頂は広くて平らで良さそうでしたが野営はXですかね?

10/2/23

ふぁいんず

naiさん
ストーブでラーメンとかは皆さん食されていますし特に火器の使用は制限されていないようです。
野営はトイレの問題ありますが見晴らしの良い東屋もありますから楽しそうですね!膝には少々くると思いますけど…

1年以上毎日足首に500gウエイトを巻いているのですが、2月から1kgにアップしたため、さすがにちょっと腰に来てしまい温泉に行きたかった事もあって、いつもの無料駐車場でPさんに合流できるかも・・と期待でチャリ行(^^;)

着替えだけの重量だったのに、やっぱり急坂は登りきれず。
10分推奨の源泉に30分以上浸かってモミモミ〜

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10/2/21

nai

まごしちさん
私のほうこそスキー スキーは羨ましいかも!(笑)
(子供がもう行かないことを理由にすっかりご無沙汰です)

koba*

ガンダムのようなふくらはぎになったら
ア〜プよろしくです(*^^)v

nai

そういえば、お台場に設置されてた等身大ガンダムは
こんどプラモの街:静岡に来るそうです 

昨日うちの年寄りがタラの芽を取ってきたので、今夜は天ぷらが良いなーと思ったのですが、今日は名古屋出張だった(^^;)
でも呑みの誘いを断って18:33のひかりに飛び乗って帰宅し、揚げたてを食せました(^^)/

菜の花のおひたしもウマウマ(^^)

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10/2/17

koba*

春のたよりだ〜(^_^)/
もうすぐ春なのかな〜
新潟はそんな感じまだしませんが…

今週末は滑りに行くぞε=ε=ε=ε="φ(*゚ー゚)φ" スキー

nai

tomanさん
春遠からじ、、ですがそちら方面の山では3月でも超残雪期(^^;)
ご安全に〜

nai

kobav230さん
そっか。。まだスキー期間真っ盛りですものね

先月のソロキャンではシュラフの中で足先が寒く(^^;)なかなか寝付かれませんでした。
(それでもバロ#1だったんですが・・)
湯たんぽ作戦でも良かったのですが
今週末の為にテントシューズを買ってみました。

*もうパッキングして車の中なのでイメージ写真です

早く雨やんで〜

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10/2/11

まごしち

過去の雪中キャンプで私も足元が冷えて・・・
今年、予算検討の結果モンベルのエクセロフトのものを購入しました。
多少かさ張りますが車なので(笑)
効果は期待通りでした!

nai

まごしちさん
ナチュなどで安価なモンベルもチェックしていたのですが
いつもの店にはこれしか置いてなく、誕生日1000円引きで買ってみました。
酔っ払って持って行った事すら忘れないようにしないと(^^;)

ちじ

こんばんは。

朝霧?

「聞いたことが〜?」(笑)

SPWの下見ですか?
レポ、期待してますよ!
目指せ「チームマイナス20℃」アハハ・・・

ヤマレコの前日情報では最大60cmの積雪も報告されていましたが、本日も快晴につき昇ってきましたv(^^)v

空気も澄み渡り、富士山や八ヶ岳、伊豆大島や江ノ島まで一望でき堪能できました。

途中なんちゃって隊らしい大ボケもありましたが、何とか山頂小屋で本日のメインイベントである名物の鍋焼きうどんを食べられ満足満足。

また次回宜しくお願いします(^^)/

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10/2/8

nai

さん吉さん
ゲレンデしか知らない私にはとっても面白かったです(^^)
雪道をブカブカ歩くのが気持ち良かったです。

nai

tomanさん
雪国と違って、雪があっても気持ちの良い山行です〜(^^)/

10/2/9

TAMA

天気も良くて最高でしたね〜
さんちゃんが言ってるように、最近は「なんちゃって登山隊」らしからぬ登山ですね〜
次回は久しぶりにロープウェイに乗りますか〜