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閉じるつもりだった日記
だけど･･･ 背中を押して
くださる方達もいる
忘れていました！
SPC はﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ好きも多いって事
って事で、2014年 幕開けします！
今年の目標：ズバリ！ なし（爆）
◆2011年度版：2,950.2km
http://kanshin.snowpeak.co.jp/...
◆2012年度版：5,063.80km
http://kanshin.snowpeak.co.jp/...
◆2013年度版：8,023.4km
http://kanshin.snowpeak.co.jp/...
14/3/18
行きはヨイヨイ帰りは怖い♫
ディープリムなので、更に怖い ´д` ;
14/4/1
3月18日(火) ジテ通
【2014年：1,498.75km】
Dst:28.32km Max:47.2km/h Ave:26.2km/h Odo:17,547.8km
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3月19日(水) ジテ通
【2014年：1,527.38km】
Dst:28.63km Max:53.5km/h Ave:27.3km/h Odo:17,576.4km
————————————————————————————————————
3月21日(金) ジテ通
【2014年：1,556.14km】
Dst:28.76km Max:47.7km/h Ave:26.5km/h Odo:17,605.2km
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3月22日(土) 親子DUOﾎﾟﾀ
今日は､ﾁｰﾑ練でしたが 少しは親らしくしようと ｽﾎﾟ少車出し
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軽〜く、午前中が潰れた ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
午後走り出そうとﾗﾝﾁを済ませたら、そのまま意識が飛んで昼寝（爆）
息子に起こされ『サイクリング行こう』って
（*＾〜＾*）ゝｲﾔｲﾔ･･･ マジ？
ポカポカ陽気だが、北風が多少きになる･･･
<(; ^ ｰ^) な〜んて、息子とDUOサイクルなので 全く気にならない
落合橋から、入ｻｲ→ｼｮｰﾄｶｯﾄして 荒サイへ
ホンダエアポートまで、余裕の追い風基調でした。
追い風に助けられ、ここまで余裕のピースサイン
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滑走路で、暫しマタ〜り
生意気に、息子号も オヤジと同じ27ｲﾝﾁのﾎｲｰﾙです（重っ）
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先程のヘリが飛び立ちました
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『ｼﾞｪﾗｰﾄｱｲｽ食うか？』と聞くと当たり前だが「食べる〜」
ベタだが、榎本牧場へ（ここでも追い風基調で余裕の手放し走行）
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ｻｲｺﾝで、大体22〜24km/hで走るも チャラケて追走している･･･
新築も完成間近だが、まだ仮説所での販売
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息子は、いちごミルクのシングルカップ
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私は･･･ お目当てが殆ど無くて、モカシングルコーン
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親子、仲良くシェアしながら食べました (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
榎本牧場は、常連だが 初めて2Fに上がりました。
「デカイね！ ステーキにして食べたい」･･･ おっ親子だ（爆）
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帰路、アタックを仕掛けてきた 息子（巨爆）
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息子は気付いていないが、確実に 向かい風基調（ぷっ）
次第にペースダウンし、オヤジの背中へ
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「チョット 待って〜」後方から 必死で停車の声が･･･
(*^ーﾟ)b 子供にしてはキツイサイクリングだよな〜！
(ﾟДﾟ) ナヌっ！ これ見たさに停めたのかい！
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<(; ^ ｰ^) 親子サイクリング 25kmでした
【2014年：1,581.85km】
Dst:25.71km Max:35.9km/h Ave:19.6km/h Odo:17,630.9km
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3月24日(月) ジテ通
【2014年：1,609.73km】
Dst:27.88km Max:49.2km/h Ave:27.1km/h Odo:17,658.8km
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3月25日(火) ジテ通
【2014年：1,636.40km】
Dst:26.67km Max:50.6km/h Ave:27.6km/h Odo:17,685.4km
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3月28日(金) ジテ通
Windbreaker で丁度イイ朝のジテ通（外気7℃）
<(; ^ ｰ^) 無精ヒゲがお見苦しい･･･ （爆）
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【2014年：1,664.95km】
Dst:28.55km Max:47.1km/h Ave:26.7km/h Odo:17,714.0km
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3月29日(土) 豊水橋→松郷峠→ﾎﾝﾀﾞ寄居→荒川大橋→荒川ｶﾞﾚﾝｼﾞ
Wai★Waiﾁｰﾑ練･･･って言っても３人だけ（ぷっ）
落合橋から 入ｻｲに入り上流を脚づくりと一端心拍を上げ上げする為
ﾊｲﾍﾟｰｽで 集合場所の豊水橋までかっ飛ばす。
お蔭で、早く着き過ぎたのでｲﾚﾌﾞﾝでおにぎり片手にﾃｨｰﾀｲﾑ。
折角だから、地元の『狭山茶』を堪能。
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腹に詰め込み、ﾁｰﾑ仲間と合流。
裏道を走り、越生BP→明覚駅近くのｲﾚﾌﾞﾝで補給食を調達
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ここから松郷峠を上がります。（通称：裏松郷）
残念ながら、一気に上がったので写真は一切ございません
HONDA寄居工場向かいのｲﾚﾌﾞﾝﾃで、小休止
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暖かいですね〜 （暑い位です）
ここのｲﾚﾌﾞﾝから R81、御正新田交差点のｲﾚﾌﾞﾝまで 約45分間（向い風）
40km/h弱巡航で高速ﾛｰﾃ（何度も心折れかかった）
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ｯ!!! 又、イレブン（爆）
そうです！ 2月1日のDUO練と逆回りコース。
そうです！ しかも同じﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ（巨爆）
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ここまでで、大分脚を使い倒したので ｶﾞｿﾘﾝを補給。
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しっかりと 脚を休めて、荒川大橋から初めて右岸路を使って ﾏﾀ〜ﾘ･･･
ロード脇には、黄色い菜の花が咲き乱れて来ました。
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仲間もﾌﾞﾛｸﾞ画像借用
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とは言え、徐々に速度を上げ上げし 高速ﾛｰﾃし 吉見で小休止し
ARAKAWA GALENGEへ立ち寄り、流れ解散 （ふぅ〜）
【オマケ】
日焼がががｗｗｗ (￣(エ)￣)ゞ ｸﾏｯﾀﾅｰ
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【2014年：1,792.61km】
Dst:127.66km Max:54.0km/h Ave:26.2km/h Odo:17,841.6km
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3月度走行距離：623.44km
3本ﾛｰﾗｰ：103.6km
「無精髭」ちょいと前に生やしてみましたが
我が家の女性陣に猛反対され、敢え無く撃沈（爆）。
先月のスキーで軽い肉離れ、、しばらく4輪車で通勤です(^-^;)>
14/4/2
＞ふるぴーさん
会社では髭NGなので、大型連休の時だけモシャモシャ
元々、人相悪いので 皆が避けて通ります(爆)
＞ねおさん
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ へっ？
肉離れ！ ご自愛下さい。
14/4/9
4月1日(火) ジテ通
【2014年：1,820.93km】
Dst:28.32km Max:44.7km/h Ave:27.6km/h Odo:17,870.0km
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4月2日(水) ジテ通
【2014年：1,849.40km】
Dst:28.47km Max:53.5km/h Ave:26.8km/h Odo:17,898.4km
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4月5日(土) チョイ乗り
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先日ﾀｲﾔを25Cに組替え、ジテ通＆ﾁｮｲ乗りで75kmのインプですが･･･
やっぱりイイ！ 何がって新しいﾀｲﾔは（ぷっ）
【2014年：1,868.03km】
Dst:18.46km Max:52.2km/h Ave:28.7km/h Odo:17,917.1km
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4月7日(月) ジテ通
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今週も元気に頑張ろう d(￣ ￣)
外気温度 1℃
冬用グローブを又、引っ張り出し…(ぷっ)
【2014年：1,896.49km】
Dst:28.46km Max:50.9km/h Ave:26.1km/h Odo:17,945.4km
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4月8日(火) ジテ通
【2014年：1,924.99km】
Dst:28.50km Max:52.3km/h Ave:25.7km/h Odo:17,974.0km
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お疲れ様です〜！！
こちらは未だ肉離れが完治せず、、アウトバックな日々(^-^;)>
14/4/10
今週もがんばりましょう〜。 （＾＾）
＞ねおさん
完治するまでジテ通禁止ですよ d(￣ ￣)
＞みっさん
中三日で、撃沈…
公私ともに、ボロボロです (￣(工)￣)
＞ﾀｲﾔを25Cに組替え
街乗り・ツーリングに良いって聞いたんですが
23Cに比べて漕ぎ出しが重かったりしませんか？
＞ぱどるさん ( ´ ▽ ` )ﾉ
23Cも25Cも、変わりません… 分かりません (ぷっ)
実は、2014年から続々とワールドツアープロ達が25Cを
組み付ける様に、なって来ました。
理由は、25Cの方が転がり抵抗が少ないと言うのです。
TTでも例外ではなく、トニー・マルティンがTT連覇した時も
23Cから24Cをチョイスしたかららしいですよ！
（;￣O￣） あっ！ つい熱が入っちゃいました。
14/4/20
ヤベ〜っ！ 結構溜まっちゃった ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
4月9日(水) ジテ通
【2014年：1,953.78km】
Dst:28.79km Max:51.1km/h Ave:26.9km/h Odo:18,002.8km
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4月10日(木) ジテ通
【2014年：1,982.33km】
Dst:28.55km Max:47.3km/h Ave:24.3km/h Odo:18,031.3km
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4月11日(金) ジテ通
【2014年：2,011.02km】
Dst:28.69km Max:49.6km/h Ave:26.4km/h Odo:18,060.0km
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4月12日(土) ゆるポタ
今日 Wai★Wai チームは、ステージ分けでポタリング
山ステージは、Aクラスの猛者達が 物見山→弓立山→松郷峠→定峰峠→秩父下山し
波久礼駅→中間平→白石にでる峠→弓立裏山→鳩山交番前ローソンって感じ。
私は、平坦ステージで 秋ヶ瀬公園のんびりサイクリング (^^;)
11トレインと危険な為、幾つかに割って走行
ハイっ！ 到着（ぷっ） 物凄い割愛っぷり
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あれあれ？ ゆるゆるなのに いつから劇団になったんですか？
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二日酔いかな？ LOOK社長さん･･･（爆）
ここから向い風を北上します。
大江橋から入間大橋の3km、遂にスイッチON！ アタック開始
と言っても、超向い風基調！ 30km/ｈ 32km/h ('—`;)うっ…キツっ
ラスト1km、合図を出して LOOK社長と先頭チェンジ
流石！ もうお酒抜けたんですね (*^ーﾟ)b
入間大橋で、後続チームを待つ
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然し、後続の姿がなかなか見えない･･･ トラブルか？
嫌な予感がするので、バイクの準備して 来た道を戻る私･･･
暫くして トネさん発見！
他、2名はハンガーノックと脚売切れでDNFしたそうです（お疲れ様〜）
入間大橋からは、8両編成で 川島町にある ラーメン屋でランチ v(≧∀≦)v
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お腹を満たして、初雁橋東屋で 解散しました。 では又ね〜
【2014年：2,087.87km】
Dst:76.85km Max:53.5km/h Ave:24.6km/h Odo:18,136.9km
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4月13日(日) ゆるポタ-�U
午前中、強制労働で 家の掃除＆庭の草むしり (｡＞(エ)＜｡)
午後は･･･ 息子に捕まり 親子DUOポタった (￣▽￣;) 逃げられない
落合橋から入サイ左岸を上流に向かう
『よ〜し、疲れたって音を上げるまで休憩なしで走ったろ』
安比奈公園も止まらず、ひたすら走る走る (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
ようやく後ろから「疲れたぁー 喉渇いたっ」 柏原までノンストッぷっ
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ホンダエアポートへ行きたいと言うので、ここでUターン
父･･･『ヨシ！ 競争だ』
初雁橋から川越橋の間で、アタック開始 (☆^艸^*)ぷっ 大人げない
息子･･･「ね〜ね〜！ 何キロくらい出てた〜？」
父･･･『知らん！ じゃもう一回勝負だ』（爆）
続いて、川越橋から雁見橋の間で もう一本
父･･･『おぉー！ 凄い凄い 34km/ｈ 35km/h 36km/h』
息子･･･「も〜ムリっ」
父･･･『あと10秒そのまま走れっ』 <(; ^ ｰ^) 星一徹かっ？
父･･･『凄いぞ！写真撮るから もう一本』
息子･･･「ザケンナよ」
やっぱりっ（巨爆）
ホンダエアポートへは、行く脚が残っていない様子で 帰宅｡｡｡
【2014年：2,112.75km】
Dst:24.88km Max:45.4km/h Ave:18.6km/h Odo:18,161.8km
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4月15日(火) ジテ通
【2014年：2,141.32km】
Dst:28.57km Max:43.9km/h Ave:26.7km/h Odo:18,190.3km
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4月16日(水) ジテ通
【2014年：2,170.15km】
Dst:28.83km Max:47.1km/h Ave:26.7km/h Odo:18,219.2km
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4月17日(木) ツイてねっ (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝwww!!
今週は、トラブル続きなのだ･･･ 〃(≧へ≦)〃
毎晩自宅に帰るのは日付変更してから
そして今日は･･･
南大塚で、パンク〜 (ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
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写真はフラッシュ使用で明るいが･･･ 見えねぇwww
ヘッドライトを口に咥え、穴の開いた箇所を探す気力も無くチューブ交換。
明日は平和な一日であります様に･･･ (人'▽｀)お願いっ！（爆）
【2014年：2,198.77km】
Dst:28.62km Max:43.7km/h Ave:26.4km/h Odo:18,247.8km
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4月19日(土) ｱｶｷﾞｻｲｸﾙｽﾃｰｼｮﾝ
身の程、知らずのAクラスWai★Wai チームポタ S木プレゼンツ(*^ーﾟ)b
8時 初雁橋東屋を出発 4両トレイン
先が長いので、ユルユルかと思いきや！ 〃(≧へ≦)〃速っ
とは言え 漕ぎ出し心拍数MAX値に上げただけで、2kmでエコモード走にスイッチ
【ステージ紹介】
片柳川線→高坂橋→国道407号線→荒川大橋→太田熊谷線→利根サイ→前橋駅→ローカル4号線→目的地のアカギサイクルステーション
途中、ガソリンと程好い甘さの ふんわりバームクーヘンを流し込む！
<(; ^ ｰ^) お見苦しい 脚･･･ 失礼
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往路は、終始 向い風基調に弄られながら、前橋駅前に到着 └(^へ^)┘
ここは、クルマを使ってチョイチョイ出張で来てました（ぷっ）
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奥で、仲間は 余裕の馬鹿笑い
私は、チョット口元が引き攣っておりますね〜 v(≧∀≦)v
さ〜て、目的地までは 目と鼻の先です (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
バビュ〜んって感じで、到着！
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お店の店長さん、気さくで明るい感じ
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でっ ここで、ランチっち c(*ﾟｰ^)ﾉ
注文したのは、ドライカレー サラダスープ付き＆アイス珈琲 ＠900−
ここまで、凄〜く楽しく走れたので 余り食欲が湧かないけど･･･
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ペロりと、完食（美味し）
お腹も満たされたので、今日イチの赤城山登坂路へ！ えっ！ 嘘でした。
アカギサイクルステーションの店長さんが、FBアップしてくれちゃったhttps://ja-jp.facebook.com/...
我々、Wai★Wai のWポーズ！
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さ〜て帰路は、楽々の追い風様を利用して バビュ〜ん！ とは、行かないのだ
ハ〜ィ！ 強風向い風 ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
時には、20km/h出すのがヤっとこでした 工工ｴｴｪｪ(´Д｀)ｪｪｴｴ工工
帰路途中、行田サイクリングセンターで、冷たくなった身体を癒しました。
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来週も、このコースで遊びたいと思います（爆爆）
【2014年：2,408.53km】
Dst:209.76km Max:48.6km/h Ave:26.8km/h Odo:18,457.5km
————————————————————————————————————
英才教育、楽しそうですね（笑）
親子でレースも近い将来有りそうですね(^-^)
往復200ｋｍオーバー！？
店長も驚くロングディスタンスですね。
それでもまだ赤城山登坂路を上るパワーを残していたなんて・・・(￣Д￣;)
14/4/21
＞ねおさん
私以上に、根性無しなので親子でレースは…
ま〜無いでしょう (^_^;)
＞ぱどるさん
私は登坂路 大の苦手なので麓待機で ♪( ´▽｀)
14/4/22
おはようございます！
往復209km(^^;;
佐渡一周とほぼ同じですね((((；ﾟДﾟ)))))))
14/4/24
＞まごしちさん
一皮剥けた感じです (￣^￣)ゞ
14/5/4
4月22日(火) 職権乱用 ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
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帰ろうと思ったら…雨じゃん (￣(工)￣)
軟弱な私は、社の者を利用し車に便乗 (ぷっ)
【2014年：2,422.20km】
Dst:13.67km Max:51.4km/h Ave:27.2km/h Odo:18,471.2km
————————————————————————————————————
4月24日(木) ジテ通
【2014年：2,461.62km】
Dst:39.42km Max:47.6km/h Ave:27.8km/h Odo:18,510.6km
————————————————————————————————————
4月25日(金) ジテ通
【2014年：2,490.01km】
Dst:28.39km Max:43.2km/h Ave:27.4km/h Odo:18,539.0km
————————————————————————————————————
4月26(土) 次男坊主とサイクリング
【2014年：2,524.10km】
Dst:34.09km Max:36.5km/h Ave:20.9km/h Odo:18,573.1km
————————————————————————————————————
4月27日(日) チョイ乗り
【2014年：2,649.83km】
Dst:38.25km Max:47.9km/h Ave:28.2km/h Odo:18,573.1km
————————————————————————————————————
4月29日(火) 朝練〜ダラダラ
お天気も午前中が勝負って事で 久々早起き朝練 └(^へ^)┘
セブン贔屓の私ですが･･･ ミニストッぷっ
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あっ！ キックボードで朝練と違いますからね〜((●≧艸≦)ぷぷっ｡｡｡
いつ降り出してもイイように一般道を近所回り
ソロ、トレインとローディー達に御挨拶しながら走る。
天気悪いってのに、チャレンジャー多いね！
空見ても、なかなか雨降りそうにないな〜
このままダラダラと走るかな･･･
おや？ いつの間にか 新しい道が出来ている (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
サーキットの路面を思い出させてくれるから
引立てのアスファルトって大〜好き
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【2014年：2,649.83km】
Dst:87.48km Max:51.1km/h Ave:26.4km/h Odo:18,698.8km
————————————————————————————————————
4月度走行距離：857.22km
————————————————————————————————————
5月2日(金) 新砂リバステサイクリング
GW中、お暇な３人で 新砂リバーステーション（葛西）まで サイクリング〜└(^へ^)┘
入サイ 初雁橋東屋7時30分集合出発！（3両編制）
時間前ですが、お二人さんはもう到着していました。
それでは出発です。
http://blogs.yahoo.co.jp/...
私1人知らなかったのですが、今日のミッションは葛西往復だけではなく、最大のミッションは、200km超え！怖え〜！！ (￣(エ)￣)ゞ ｸﾏｯﾀﾅｰ
普通に 新砂行ったのでは、170kmが精々である･･･ 従って、荒サイ北上して吉見総合運動公園まで行ってから、新砂リバーステーションでUターン (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
吉見で小休止して、荒サイを一気に南下します。
ハイ！ 秋ヶ瀬公園に到着（相変らずの割愛っぷり）
http://blogs.yahoo.co.jp/...
小休止を済ませ、Ks電気までノンストップですよ〜 (*^ーﾟ)b
軽快！ 30km/ｈ巡航程度で固定です（往復路）
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いつもクレバーな走りの、保○さん
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ここまでは余裕のGOKISO☆さん
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ハ〜イっ Ks電気休憩ポイントです。
保○さん、ソーラーパワーで動くので充電中です（巨爆）
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ここから一気に、新砂リバステへレッツラGO
ハイ到着（ぷっ） んっ？(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!! GOKISO☆さん おわたっ！（ぷっ）
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ささっ、Uターンしてコンビニで昼食しよっ！ （色気茄子）
GOKISO☆さん 全身脱力したから、下ハンポジだよ〜 (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
http://blogs.yahoo.co.jp/...
コンビニで昼食を済ませ、再度Ks電気休憩ポイントへ
目の錯覚を利用して、スピード落そうってヤツ
黄色いリボンの凹凸はスピード高ければ気になりません。
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ハイっ！ Ks電気休憩ポイントに到着です。
嘘ぉ〜！ 保○さんまで おわたっ！（爆）
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暫し、マタ〜リして秋ヶ瀬公園小休止→入間大橋小休止→初雁橋東屋
私はここで帰ると、200km到達しないので 豊水橋までお付き合いです。
そこで、Uターンし一気に速度違反の猛アタック
【2014年：2,851.46km】
Dst:201.63km Max:55.7km/h Ave:27.2km/h Odo:18,900.5km
————————————————————————————————————
5月3日(土) 夕陽に向って走れ！
http://blogs.yahoo.co.jp/...
小忙しい一日でした ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍww！
自由時間は 小一時間 （爆）
リカバリー走！ バビューン
家の階段上っただけで乳酸地獄 ε-(￣ﾍ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ･･
この後、通り雨にヤラレて 遭えなく撃沈
明日からオスゴト頑張れ！ オサ〜ン（巨爆）
【2014年：2,871.72km】
Dst:20.26km Max:54.2km/h Ave:28.8km/h Odo:18,920.7km
————————————————————————————————————
（*＾〜＾*）ゝｲﾔｲﾔ 溜め過ぎて疲れたよ
暫くは大人しくしましょうか（＾＾）。
「オッサン」同志・・ムリ効かなくなってきましたからねぇ（爆）。
14/5/5
また200km((((；ﾟДﾟ)))))))
凄過ぎっす！
元気過ぎ！（爆）
＞200km到達しないので 豊水橋までお付き合いです
Mっ気たっぷり！！（爆）
ツーリング中の昼食ってどんなもの食べてるんですか？
＞ふるぴーさん
だいぶポンコツになって来ました (￣▽￣)
首や肩を回すと小気味好い音が鳴ります！(爆)
＞まごしちさん
今回の200kmはサイクリングモードだったので
だいぶ楽に走る事が出来ました。( ´ ▽ ` )ﾉ
＞ねおさん
元気でしょ？ (ぷっ) 呆れちゃいます。
このGWで 二度も公の告別式に出席 (^_^;)
聴けば私の母と同年代… (￣(工)￣)
お母さんを大切に〜！
＞ぱどるさん
＞ツーリング中の昼食ってどんなもの食べてるんですか？
ステージや、モードで変わりますがパスタがイイですよ〜♪( ´▽｀)
走行中40〜50km毎に補給食を摂りながら走ります (￣^￣)ゞ
14/5/11
5月7日(水) ジテ通
【2014年：2,908.13km】
Dst:36.41km Max:51.6km/h Ave:28.4km/h Odo:18,957.1km
————————————————————————————————————
5月8日(木) ジテ通
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今、会社の駐輪場工事中で 屋根なしサドルスタンド状態
バイクも紫外線を長時間浴びると、フレームやタイヤによろしくないのだ！
だから建屋裏の 屋根付き室外機群の隅っこに駐輪
今、会社の駐輪場工事中で 屋根なしサドルスタンド状態
バイクも紫外線を長時間浴びると、フレームやタイヤによろしくないのだ！
【2014年：2,938.97km】
Dst:30.84km Max:46.7km/h Ave:26.9km/h Odo:18,988.0km
————————————————————————————————————
5月10日(土) 奥武蔵 ｸﾞﾘｰﾝﾗｲｲﾝ
【ルート】
豊水橋→巾着田イレブン→日和田山→鎌北湖→グリーンライン→定峰峠茶屋（折返）
グリーンライン→鎌北湖→みのる（昼食）解散！って感じ c(*ﾟｰ^)ﾉ
自宅を7時出発！ 落合橋（入サイ）→豊水橋集合
まだ誰も居ないので 豊水橋を渡り、サンクスでおにぎり2個と狭山茶を腹に収める。
自宅で トースト3枚とベーコンエッグを食べて出たけど、心配なので･･･
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集合場所に戻ると、4人揃っていました。
もう一人は、日高の巾着田ｲﾚﾌﾞﾝで待っているので一般道をかっ飛ばすし、これで6人揃い踏み
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ハラハラ;ﾟДﾟ))心配… ヤバっ！ 私を除き、全員Sｸﾗｽじゃ･･･（心の声）
一発目の日和田山は、距離こそ短いけど 平均勾配17％ <(; ^ ｰ^)
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上って即、ハイ！おわたっ 完全に千切れ 独り旅･･･
なんで、みんなこの勾配を加速して行けるのか不思議じゃ！
日和田山トップから更に上り、死に物狂いで ふじみやに到着
みなさん お待たへ〜 ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
あ〜らっ！ 待ちくたびれちゃったのね ゴメン(*'-'*)ｴﾍﾍ
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ここから下り、一般道経由し 鎌北湖で小休止。 の筈が･･･
マタまた、千切れて 独り旅（爆）
途中、迷子で 行き止まりの上りを2本上ってはUターンの繰り返し v(≧∀≦)v
気付けば、宿谷の滝･･･
行き止まりの看板を無視して、宿谷を上がる 上がる
辺りは 倒木が多くて上り辛い
すると、工工ｴｴｪｪ(´Д｀)ｪｪｴｴ工工 道を完全にふさぐ倒木です。
仕方がないので帰ろう･･･ （嘘っ） バイク担ぐか！
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仲間は 正規ルートで、鎌北湖で小休止し 権現堂を上る。
私は宿谷上り口で、仲間と合流です。（あぁ〜ミジメ）
よ〜し、定峰茶屋まで絶対に 喰らい付いて 千切れてなるものか！
と言いながら、千切られ のオンパレード ε-(￣ﾍ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ･･ 速過ぎ･･･
途中、大谷木辺りのアップダウンで パーン っと、破裂音が！
パンク〜！ S木さん 又またツイテいない (｡＞(エ)＜｡)
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S木さんには悪いけど･･･ 暫し脚休め （*＾〜＾*）ゝｲﾔｲﾔ
小枝を踏んだらしく サイドカットで傷口が大きい
チューブ交換と、タイヤの裏に大きめのパッチを貼って応急処置。
折り返しの定峰茶屋まで、直ぐソコ･･･ でもないか（ぷっ）
で！ ハイ 茶屋で小休止 （遠くでは富士山の頭が見えます）
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さ〜て！下界に下りて 目指すは 中華ハウス みのる (^∀^)元気出てきたぁ〜
と、言っても 復路のアップダウンで又、千切れる。
ダウンヒルから、アウターのままアップヒルをギリ上り切る･･ の繰り返し
ど〜でもイイが、みんな速過ぎて 全然着いて行けない･･･
何を食えばそんに速く上れるの？（自爆）
で、腹減ったぁ〜！ 久し振りの みのる 豆腐そば大盛りガッツリと頂きました。
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<(; ^ ｰ^) 店内では、正直 今日の私のヘタレってぷりに反省しきり･･･
【2014年：3,030.11km】
Dst:91.14km Max:67.6km/h Ave:22.9km/h Odo:19,079.1km
————————————————————————————————————
今回も楽しそうな「変態」もとい「編隊」ですねぇ（＾＾）。
何か「ド○ピング」してる人居ないんですか（爆）。
14/5/12
＞チューブ交換と、タイヤの裏に大きめのパッチを貼って応急処置
チューブ交換の準備はしてますが。タイヤの損傷は怖いです。
パッチはチューブ用ですか？それともタイヤブートとかいうセン用品でしたか？
＞ふるぴーさん
<(; ^ ｰ^) 怪し過ぎる、登坂路の加速･･･
次回からドー〇ング検査してから一緒に走ります（ぷっ）
＞ぱどるさん
タイヤブートですc(*ﾟｰ^)ﾉ
でも、あまりにも大きなカット（8mm以上）は注意しないと
カット部から チューブがお餅の様に膨れてきます。
タイヤブートが無い場合は、千円札でも代用効きます。
14/5/18
5月12日(月) ジテ通
【2014年：3,058.60km】
Dst:28.49km Max:48.7km/h Ave:27.2km/h Odo:19,107.6km
————————————————————————————————————
5月14日(水) ジテ通
【2014年：3,087.03km】
Dst:28.43km Max:50.9km/h Ave:26.6km/h Odo:19,136.0km
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5月16日(金) 摘み食い
早く帰れた日は 少し寄り道しながら･･･
チョイト喉が乾いたので･･･ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
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ブチギレっ じゃなくって、プレチキっ補給して（巨爆）
<(; ^ ｰ^) これが コーラと良く合うんです
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今、マイブームとなっています (*^ーﾟ)b
でも皮はカリカリの方がいいな
【2014年：3,126.82km】
Dst:39.79km Max:47.1km/h Ave:25.9km/h Odo:19,175.8km
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5月18日(土) 奥武蔵ｸﾞﾘｰﾝﾗｲﾝ・ﾘﾍﾞﾝｼﾞ編
先週に引続き、今日も懲りずに 山トレ！ コースも全く一緒です。
集合出発は入サイ 豊水橋。
続々と、集結 5名集まったので出発
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次の集合場所も先週と全く同じ 巾着田のイレブンです（ぷっ）
移動は緩めの35km/hで移動
巾着田イレブンには3人が居ります。
後から、少々遅刻のK君･･･ これで9名揃いましたので出発！
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ここでちょいと 本日の安全祈願をして
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走り出して、数キロで あの日和田山へ
山〇君は 気合充分でノッケの18％をアウターで上る スゲ〜！
･･･と、思ったら 数百メートルで脚付き（爆）
後で聞いたら、インナーに入れる事自体忘れていたそうです（巨爆）
で、ふじみやに到着です（割愛）
ここは 山バッチが手に入るらしい･･･ (￣ー￣)ﾆﾔｯ
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各々給水したり、ストレッチして 鎌北湖に向います。
トネさん、到着したばかりなのにインターバル茄子
※トネさん 今年で59歳･･･
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鎌北湖の途中、LOOK車にLOOKジャージのローディーさんをパス。
上りで、先程のLOOK車さんが猛追し我々を一時抜きにかかった（速っ!）
然し、電池切れか スルスルと後退して行く･･･（お疲れ様）
ここ鎌北湖で、トネさんとK君離脱
ささ、権現堂上がって 一気に顔振峠茶屋に向います。
そこには朝6時から奥武蔵グリーンラインを散歩している S木さんが待っている！
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すると、峠の途中で 先程のLOOK車さんに遭遇！
<(; ^ ｰ^) またまた、パスさせて頂きます（スイマセン）
お〜！ 今日の顏振峠からの景色は最高だ！
見晴台で、私が今日は綺麗だね〜 と叫ぶと･･･
『先週も同じ位綺麗でしたよ』と冷静に突っ込む Ohさん（ぷっ）
『それだけ今日は余裕があったって事ですよ』 （ぷぷっ）
確かに、先週は心臓が爆発しそうで Ohさんに
景色の事を振れられたけど、それどころではなかった（爆）
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先程の LOOK車さんはホイールを探しているらしく 我々のバイクを
舐める様に １台１台見て回り『イイっすね〜』『ど〜です？これって』
気が付けば、お友達の様にみんなにインタビュー（ぷっ）
LOOKのフレームを手に入れる為、携帯電話を我慢してきたそうです。
で、又 ホイール入れるのだから 当分携帯電は買えそうにないですね（ぷっ）
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ど〜やら、S木さんのコスカボに惚れちゃったみたい 買うって言ってた（爆）
ここでLOOK車さんと別れ、我々は 中華レストラン みのる へ（巨爆）
バビュ〜ん と到着！と言いたいが お腹が冷えたのか 腹痛で踏めない
回せないで、下道に出て直ぐ、トイレに直行という場面も･･
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今日の走りを振り返り･･･ 店を出て解散
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【2014年：3,218.69km】
Dst:91.87km Max:63.1km/h Ave:23.4km/h Odo:19,267.7km
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本日、通勤車(MTB)をメンテに出したので、明日からは久しぶりにロードで通勤(^-^)
多分ペダリング（が荒っぽくなっている事）に汗するだろうと（笑）
14/5/19
イヤイヤ！ ねおさんなら、サクっとスイッチ出来ますって。
14/5/25
※先週はジテ通も真面に出来なかった〜 (｡＞(エ)＜｡)
5月19日(月) ジテ通
【2014年：3,247.42km】
Dst:28.73km Max:46.2km/h Ave:26.9km/h Odo:19,296.4km
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5月23日(金) ジテ通（片道分）
【2014年：3,262.30km】
Dst:14.88km Max:43.2km/h Ave:26.4km/h Odo:19,311.3km
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5月24日(土) 埼玉どＳ級激坂 子の権現ﾋﾙｸﾗｲﾑ
こんな筈じゃなかった･･･ 本日の予定コースは
山伏峠→正丸峠→狩場坂峠→顔振峠→鎌北湖→らーめん秀峰だった･･･
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猿田イレブンに続々とチームが集まる
保○さん･S木さん･ﾏﾏﾁｬﾘﾘｰﾀﾞｰさん･忍者ハットリくん･N島さん･まりっぺとGOKISO☆さんと私の8人
有名な 子の権現激坂の話しをしていたら『じゃ！行きますか』(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?はっ
ｽﾀｰﾄから例の武蔵台8％のﾀﾞﾗﾀﾞﾗ上りをヒーヒー越えて R350を走る。
ここで まりっぺとﾏﾏﾁｬﾘﾘｰﾀﾞｰさんは先に山伏峠を目指します。
R350から子の権現へ向かう狭いルートに入るや 約4km 平均勾配8.9％
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このまま左折し民宿でゴロゴロしたい･･･ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
後続を待つナビ役の 保○さんも結構キツそうです｡｡｡（劇団？）
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残り1.5km･･･ ここからが本番 ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!
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お写真撮ってる余裕も無くなるので 気合入れます └(^へ^)┘
頂上までたったの1.5km 平均勾配13.4％ ナヌっ!
所が､ゴール手前400m 平均勾配20％ ε-(￣ﾍ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ･･
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そこには最大勾配36％（42ｍ）が待っていた 工工ｴｴｪｪ(´Д｀)ｪｪｴｴ工工
噂では場所によって40％以上あるって･･･
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鼻水全開、ヨダレだれだれww 口から心臓出たかも (ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
生まれて初めてです･･･ 上りでウイリーするかと思ったのって！
一輪車の様にﾌﾛﾝﾄに乗ってﾀﾞﾝｼﾝｸﾞしないと前輪が浮き上がりそう(￣(エ)￣)ゞ
みんな無事に上り切りました。
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暫し、達成感に浸った後 奥の方を探索です。
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こんなﾃﾞｰﾊｰなﾁｰﾑｼﾞｬｰｼﾞで入ってもイイのかな〜？
『なんだお前ら、その格好は〜』って言われてる感じ（ぷっ）
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激坂の疲れを忘れて、観光です (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
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この先を上ると、見晴台があって東京スカイツリーが見れるらしいが･･･
朝早ければ 見えたかも知れませんね (*^ーﾟ)b
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ん？ そこの線が スカイツリーと同じ高さだそうです･･･（ぷっ)
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さて、そろそろ先を急ぎましょう！
裏から下って、山伏峠を目指します。
山伏峠手前の茶屋で、小休止と補給をします。
今日は 気分を変えて新登場のコレっ！
ウィダープロテインバー ベイクドチョコ
甘い物 苦手な私も十分美味しく食べられた〜 コレはイイな
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さて、補給して 山伏峠をバビューん と！ ハイっ 頂上（ぷっ）
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子の権現ヒルクライムと観光に時間が掛かったので今日はこれまで（爆）
ここまで50kmしか走ってないのに 獲得標高差 1250km以上！！
さ〜て！ターニップでランチランチ v(≧∀≦)v 腹減ったぁ〜
定番 焼きカレー サラダ･ドリンク付き ＠900−
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美味しかった〜 (人'▽｀)ありがとう☆
ｸﾞﾙﾒなまりっぺも大満足でした。 v(≧∀≦)v
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帰路は若干下り基調を 40〜45km/hでブッ飛ばして 最後の上り
武蔵台でダラダラ8％をヒーヒーと （*＾〜＾*）ゝｲﾔｲﾔ
今日の収穫は 保○さんに苦しくなった時の呼吸法と
S木さんからは、上り時のポジションと入力位置を教えてもらった。
子の権現上がる前に 教えて欲しかったけど（爆）
収穫の多かった 106km でした (*^ーﾟ)b
【2014年：3,369.20km】
Dst:106.72km Max:55.4km/h Ave:23.9km/h Odo:19,418.0km
————————————————————————————————————
14/5/26
40%ヒルクライムは好きじゃないと登れませんね！（笑）
アヒアヒ、お疲れ様でした(^-^)
＞ねおさん
40%は、正直虐めですね 壁でした! (￣▽￣;)
ステムが割れるかと思いましたよ (爆)
14/6/2
5月31日(土) あぢww （*ｘ＿ｘ）
今日はWai★Wai 練だったが･･･ 完全にお寝坊さん（爆）
集合時間の10分前に目が覚めた ε-(￣ﾍ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ･･
朝食を摂り 無意識にダラダラ支度､練習ジャージに着替えるもテンション上がらん
単独走だけど、気合を入れてﾁｰﾑｼﾞｬｰｼﾞに着替えてｽｲｯﾁを入れ直す。
取り敢えず落合橋から入サイに入るが（Doco行こう･･･ (☆^艸^*)ぷっ
って、事で 秋ヶ瀬公園で一休み！ 外気温度32℃ あぢww
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Uターンして帰ろうか？
折角だから 彩湖周回して帰ろっ （暑さのせいかテンション上がらない）
いい木陰があったので、ランチにしよう
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プチ熱中症かなぁ〜 仕事の疲れかなぁ〜 凄くダルイ
木陰に入ると涼しいね〜 少しテンション上がった (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
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ダイエット中って事で、嫁に用意してもらった 1.8倍のおにぎり〜 （ぷっ）
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何だかﾋﾟｸﾆｯｸ気分で、癒される〜 v(≧∀≦)v 単独走もたまにはイイな（爆）
本日、彩湖でﾏﾗｿﾝ大会？ やってたらしいが給水ﾎﾟｲﾝﾄ等を片付け始めた！
ヨッシャ！ スイッチ入れなおして回るか
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チラホラ ジョガーさんが居て 注意注意･･･
裏ｽﾄﾚｰﾄを45km/h位で回せたけど、管理塔からはｼﾞｮｶﾞｰさんがあちこち･･
このまま１周して戻ろっ！ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
先ずは、出会い系ｽﾎﾟｯﾄのﾎﾝﾀﾞｴｱﾎﾟｰﾄでも顏出そうかな〜
ここに来ると、少しときめいてしまいますね (☆^艸^*)ぷっ
ガラ〜ん！ この炎天下じゃローディーも少ないよね
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今日の暑さで ボトル２本目突入し、半分飲んでいるが･･･
やはり外せないのがコーラ (ﾟДﾟ)ｺﾞｰﾙｧ!! 絞る気あんのか！
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でもって、今日の補給食は コレ！（←要らんでしょ？ 追い込んでないし
ソイジョイ アーモンド＆チョコレートは甘い！ ﾁｮｺﾚｰﾄ感ガッツリだ！
ﾁｮｺﾚｰﾄ好きには 好評でしょうが､私は正直苦手である ('—`;)うっ…
だから甘さ控え目のﾌﾟﾛﾃｲﾝﾊﾞｰ ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｮｺの方が好き
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さて！ 紫外線で焦げちゃうから帰ろっ！
【2014年：3,369.20km】
Dst:65.79km Max:46.7km/h Ave:26.3km/h Odo:19,483.8km
5月度走行距離：784.98km
————————————————————————————————————
暑い中ご苦労様でした。。
こちらは全く乗る気無しで、、愛車とする水遊びがいい気持ちでした（笑）
釈迦に説法でしょうけど熱中症にはくれぐれも気をつけてくださいね(^-^)
で、焦げちゃった訳ですね（＾＾）♪。
「ストイックさ」を微塵も感じさせないトコがス・テ・キ（笑）。
14/6/3
あの気温の中ご苦労様でした（笑）
私は都内をひたすらぶらぶらでした(^^;;
＞ねおさん
お気遣い 了└|力"├(ﾟ▽ﾟ*)♪
身体が暑さになれる前に、夏日ですから (￣▽￣;)
徐々に鳴らして行きま〜す！
＞ふるぴーさん
＞で、焦げちゃった訳ですね（＾＾）♪。
<(; ^ ｰ^) ハイっ！ 丸焦げです（爆）
＞まごしちさん
体重増には気を付けて下さいね（ぷっ）
膝にきちゃうから･･･ c(*ﾟｰ^)ﾉ
14/6/10
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6月1日(日) ﾌﾞﾚｰｷｰｼｭｰ確認走
午後、少しだけ時間が取れたのでブレーキ鳴きとタッチ確認の為 出撃
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ﾁｮｯﾄした事でも 新品に交換するとﾃﾝｼｮﾝ上がりますね (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ツール缶も序に 新調しました ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
http://blogs.yahoo.co.jp/...
では･･･ ブン回し〜 アヂ〜 横風イヤ〜
http://blogs.yahoo.co.jp/...
新品のﾌﾞﾚｰｷｼｭｰはイイね〜！ 低速でのﾀｯﾁは効き過ぎ感ありかな〜？
コツン！ カツン！って感じで 今迄のﾀｯﾁでは 過剰減速気味･･･
鳴きは全くないな シュルシュル〜と心地良い音だぁ〜
入サイで40〜50km/hからのフルブレーキングテストも合格！
次回、ﾀﾞｳﾝﾋﾙの垂れ具合を確認する必要ありですね〜 (*^ーﾟ)b
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日が傾きかけているのに アヂ〜〃(≧へ≦)〃
http://blogs.yahoo.co.jp/...
【2014年：3,468.05km】
Dst:33.24km Max:54.6km/h Ave:27.2km/h Odo:19,517.1km
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6月2日(月) ジテ通
退社しようとしたらパンクしてた･･･（往路のみ）
【2014年：3,482.81km】
Dst:14.76km Max:46.4km/h Ave:26.3km/h Odo:19,531.8km
————————————————————————————————————
6月3日(火) 順調 順調 (*ﾟｰﾟ)ゞ
昨日、帰宅しようとしたら Rﾀｲﾔﾊﾟﾝｸ 工工ｴｴｪｪ(´Д｀)ｪｪｴｴ工工
エアーを入れて、場所は何処かな〜？
ε-(￣ﾍ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ･･ 修理困難（ぷっ）
仕方なく運転手をチャーター（職権乱用）S田主任 (人'▽｀)ありがとう☆
今日は どーかな〜？ ヨッシャ！ 大丈夫 (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
2度目は許さん (ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!（悪戯されたのだ･･･
早目に退社し、チョイト距離を伸ばす。
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大好物のプレチキには手を出さず、我慢我慢 ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
今迄より 量を気持ちだけセーブしているだけですが、順調に絞れてます。
でも、最近 手足の指が攣ったり 階段上がっただけで 疲れる感じ･･･
おまけに、立ち眩み･･･ ﾀﾞｲｴｯﾄの影響かな？（爆） 暑さのせいです
結果は･･･ （シャワー浴びて 晩飯後計測）
体重：62.3kg
BMI：22.1
基礎代謝：1509
体脂肪率：14.9
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ：7
骨格筋率：34.2
身体年齢：37
【2014年：3,521.20km】
Dst:38.39km Max:49.3km/h Ave:26.9km/h Odo:19,570.2km
————————————————————————————————————
6月4日(水) ジテ通
【2014年：3,549.66km】
Dst:28.46km Max:51.1km/h Ave:27.2km/h Odo:19,598.7km
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6月7日(土) <(; ^ ｰ^) カーポート練
http://blogs.yahoo.co.jp/...
蚊に食われながら 小一時間回しました。
どちらかと言うと､練習よりもダイエット目的で･･･(*^ーﾟ)b
ドっちゃりと汗かきまくりましたぁ〜
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ダイエット中だからかな〜？ 何だかクラクラする（爆）
Dst:43.5km Time：67Min.
————————————————————————————————————
6月8日（日）ダラダラ小一時間
ダイエット３本ローラー（ぷっ）
Dst:38.3km Time：60Min.
————————————————————————————————————
うーん、コレはまたストイックなコトやってますね〜（＾＾）。
ん！？手放しでローラー？
カメラで撮ってるから？
怪我しないで下さいよ。（＾＾）
14/6/11
↑同じく(^-^;)
あと4輪車も綺麗ですね（爆）
同じ黒色オーナーとしてはこちらも気になります（ぷっ）
＞ふるぴーさん
一時は 76kgにまで肥大したコノ身体･･･（汗
絞り上げてﾗﾝｲﾝｸﾞを始め、ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸに乗り･･･
スタミナ付ける為に バカ喰いしながら 65kgをウロチョロ･･･
<(; ^ ｰ^) 今、ヒルクライムの速度アップの為 減量中です。
ストイックではなく、上りを如何に楽するか考えたら･･･ 減量って事で。
＞ぱどるさん
＞ん！？手放しでローラー？
(*ﾟｰﾟ)ゞハイっ！ 手放しローラーです。
プロを真似て あらよっ！と･･･ 簡単に出来ますよ！
ローラー台の上で 給水や､補給食食べたり･･･
汗かいて身体が熱くなったら、ジャージも脱ぎます c(*ﾟｰ^)ﾉ
逆に､ハンドル握るよりもバイクは安定します【自己責任で】
＞カメラで撮ってるから？
iPhoneでカメラ撮りして4枚位を1.3秒間隔で駒写ししてます。
＞ねおさん
↑同じく(^-^;)
＞あと4輪車も綺麗ですね（爆）
汚いです（自爆）
全然乗らないのでホコリ塗れ･･･ (´∀｀；)。。。
維持費が勿体無いから その内 軽自動車に変わっているかも
14/6/22
————————————————————————————————————
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6月14日(土) 身体は軽いが･･･
今日はﾁｰﾑ山練ですが･･･ 朝から町内の資源回収 （￣＾￣;）
久し振りの青空の下･･･ 軽ﾄﾗ3杯分の資源を積み込みクっタクタ
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解放されたのが9時30分過ぎ･･･ でもって 出撃〜 ではなく･･･ｼｬﾜｰを浴びてからの〜 爆睡（爆）ε-(￣ﾍ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ･･
お昼は息子2人と素麺をズーズーかっ込んでからの･･･ 出撃（ぷっ）
落合橋から入ｻｲに入り･･･ Doco行こっ（出たノンプラン）
取り敢えず、出会い系ﾎﾟｲﾝﾄのﾎﾝﾀﾞｴｱﾎﾟｰﾄへ
南風が 背中を押してくれるけどセーブしながらクルクル回す回す
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ん〜 誰もおらん･･･ ﾉ（´∀｀*）ﾃﾞﾍﾍ で、Doco行こっ（ぷぷっ）
吉見総合でも行くかなぁ〜
って、完全に通り過ぎての〜 玉作水門（爆）
ここまでAV30オーバー･･･ 素麺だけでは流石にパワー不足
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ｴﾏｰｼﾞｪﾝｼｰで背面に忍ばせた、菓子パンを食らう └(^へ^)┘
http://blogs.yahoo.co.jp/...
しっかし、イイ天気だぁ〜♪ (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
ｳｴｲﾄ絞って、ﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞが軽くなったのが良く分かる･･･ 軽快だ！
但し ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞでﾄﾙｸの掛かりにﾊﾟﾜｰを感じない ('—`;)うっ…
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今日はココまで （巨爆）
往路でシカトした 吉見総合で小休止 (｡╹ω╹｡)
何時もなら ｺｰﾗってとこですが、ｶﾛﾘｰ抑えてｴﾅｼﾞｰウォーター
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ん〜！ 物足りなっ (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝwww!!
帰宅後、2度目のシャワーを浴びて 2度目のウエイト計測
体重：61.6kg (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
ちょいと気が緩んで･･･ プッシュ〜 (ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
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【2014年：3,607.54km】
Dst:57.88km Max:46.1km/h Ave:29.6km/h Odo:19,656.6km
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6月16(月) ジテ通
【2014年：3,636.51km】
Dst:28.97km Max:53.2km/h Ave:27.7km/h Odo:19,685.6km
————————————————————————————————————
6月17日(火) ﾊﾞﾙﾌﾞ短け〜し（ジテ通）
帰宅しようとしたら･･･ ハイっ！ パンクwww (￣▽￣;)
もう許しませんよ〜っ！ 仏の顏も三度まで･･･
私は仏じゃありませんから、二度でキレます (ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
遂に対策を講じます （対策内容はひ・み・つ）･･･(￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
この時間、�ｂPドライバーのＳ田主任も退社し居ないのだ〜（ぷっ）
仕方ないので 社内に運びチューブ交換しようとしたら･･･ ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!
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ツール缶に入れていた携帯チューブのタイプを間違えてる〜（爆）
バルブ短け〜っ！（ぷっ）
エクステンションなる便利グッズは持っていない･･･
仕方なくﾁｭｰﾌﾞ修理しようとしたけど、やはりｼｰﾙの枚数が足りない
最終手段である 嫁にSOSして、帰宅！ (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝwww!!
【2014年：3,653.03km】
Dst:16.52km Max:45.6km/h Ave:26.4km/h Odo:19,702.1km
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6月21日(土) チギリ愛
木曜日(19日)にﾁｰﾑ練のﾒｰﾙが入った！
メールのタイトルを見て青ざめた ﾊﾗﾊﾗ;ﾟДﾟ))心配…
チョイト早めに出発し、集合時間まで脚作りしながら回す･･･
すると前方からLOOK社長登場！
あれれっ! 前回のレースで落車に巻き込まれて、ﾊﾞｲｸ長い事入院したら
ﾎｲｰﾙが えらく太っちゃいましたね〜 ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!! ﾎﾞｰﾗわん
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ん？ (ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)? フネがカーボンに変身してるしな〜っ！
コンチのチューブラーのボツボツ感が素敵〜
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そこで計量です･･･ ｱﾗよっ！ 工工ｴｴｪｪ(´Д｀)ｪｪｴｴ工工 インチキだろ〜
軽過ぎだじょ〜!!
そうこうする内に 続々とチギリ愛しにチームが集まる。
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『さ〜て、何処行きますか？』これだけの人数がいても ﾉﾝﾌﾟﾗﾝ（爆）
取り敢えず、秋ヶ瀬公園まで･･･『取り敢えずﾋﾞｰﾙ』って感じですね（巨爆）
一番後方に付け、写真でも･･･ パッシャ！
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と次の瞬間、グオッ！グオッ！グオッ！チギリ愛開始〜！！
オ〜イ！ 待ってよ（汗）
Ｎ島くん、重さ14Kg以上あるMTBで 我々と一緒に先頭集団に加わる
どーでもイイけど、後ろからﾄﾗｯｸにｱｵﾗﾚている感じでイヤだ〜
40km/h位でローテするが、両脚パンパンでリバースしそうです
栄養不足か？？ 先頭に入れない
両脚も直ぐに乳酸が溜まり ハイっ！千切れwww（ぷっ）
って事で、秋ヶ瀬公園に到着（ぷぷっ） ここまで AV30.5
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木陰で休んで、『榎本牧場でも行きますか〜』その場で行き先を決める（爆)
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よ〜し、次は千切れないぞ！ └(^へ^)┘
とか言って、チョイチョイ離される始末･･･
で、到着！ 榎本リニューアルしてから初来店です。
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大好きなﾗﾑﾚｰｽﾞﾝと、調子コイて生ﾁｮｺのﾀﾞﾌﾞﾙ (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
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帰路も、容赦のないチギリ愛 ε-(￣ﾍ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ･･
私と 保○さん 終了〜
【2014年：3,722.20km】
Dst:69.17km Max:48.6km/h Ave:30.3km/h Odo:19,771.3km
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6月22日(日) リカバちょい走
ﾌﾞﾛﾌﾞ仲間のﾊﾞｰﾃｰﾌﾟ新調した記事を見て『私も替えるかな』
前に買置きしておいたﾃｰﾌﾟ探しに一苦労（爆）←管理能力を問われる･･･
画像向って右が未交換 左がピカピカ 巻き替えたバーテープ （一目瞭然）
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ヘタって無いと言ったけど、汚━(ﾟДﾟ)━ ぃ!!!
替えるまでは全く気にならなかったけど酷すぎますね ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
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ﾃｰﾌﾟも気分もｽｯｷﾘﾘﾌﾚｯｼｭしたところで、軽く行く？（ぷっ）
ま〜誰も居ないと思うけど、ホンダエアポートへ
人っ子一人居りません･･･ (*'-'*)ｴﾍﾍ
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ヘタって無いって言ったけど、クッション性もイイね〜
SILVA フォレロは素手で握ると本領発揮するのだぁ〜 (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
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【2014年：3,740.32km】
Dst:18.12km Max:47.9km/h Ave:27.6km/h Odo:19,789.4km
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14/6/29
おはようございます！
今週末は雨でガッカリなお天気模様ですが、走ってますか〜？(^^;;
＞まごしちさん
ガッカリなお天気なので、ガッツリと
三本ローラー回してます ( ´ ▽ ` )ﾉ ふぅ〜
14/6/30
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6月23日(月) ジテ通
【2014年：3,769.08km】
Dst:28.76km Max:57.1km/h Ave:27.4km/h Odo:19,818.1km
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6月26日(木) 2km歩く･･･
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雨上がり･･･
今日はジテ通出来そうだ！ c(*ﾟｰ^)ﾉ
玄関先でタイヤのエアー充填OK！
軽快に入サイを走り 八瀬大橋から南へ
R16号手前のやや上りに差し掛かり、ペダルを強く踏み付けた瞬間
バキャ〜ん！ ガ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!
以前聞き覚えのある乾いた甲高い音･･･
ハイ！ ニップル おわたぁ〜 (￣▽￣;) ･･･ ピンボケぼけ（ぷっ）
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じゃ〜ない 歩くか (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝ
<(; ^ ｰ^) 入院させて強度の高いニップル組んでも〜らおっ！
で･･･ 2km走る
�ｂPドライバーのＳ田主任が早く帰宅したいって事で、便乗帰宅（爆）
従って、ホイールをアルミに変更して 出撃〜
スババババwww
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明日から暫く これで｡｡｡（ぷっ）
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【2014年：3,789.72km】
Dst:20.64km Max:44.6km/h Ave:26.4km/h Odo:19,838.8km
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6月27日(金) ジテ通
【2014年：3,818.42km】
Dst:28.70km Max:55.1km/h Ave:26.3km/h Odo:19,867.5km
あらーっ、簡単に壊れちゃうんですねぇ。
ってニップルが外れたんですか？（＾＾）。
コレも又「修行」です（笑）。
＞ふるぴーさん
滅多やたらに故障する部位じゃないんです。
アルミ製のニップルでスポークテンション張ってますが
そいつが折れてしまいました！ これが二度目 (￣(工)￣)
もうこの修行はしたくありませ〜ん (￣^￣)ゞ
今週末は久しぶりにMTBで山遊びして来ます(^-^)
*現実回避*さんもクロカンレース出たらかなり良い線行くと思いますよ〜（笑）
14/7/1
＞ねおさん
＞今週末は久しぶりにMTBで山遊びして来ます(^-^)
週末の天気気になりますね〜 d(^-^)
確かにクロカンも楽しそう！
14/7/3
ボクもチューブラーのホイールで2回経験があります
ヒルクライム中と街中で加速をかけようと強くペダルを踏み付けた瞬間でした。（T_T)
＞ぱどるさん
<(; ^ ｰ^) ホイールのニップルまでは点検出来ませんからね〜
お互い気を付けましょう♪
14/7/10
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6月30日(月) ジテ通
【2014年：3,847.51km】
Dst:29.09km Max:51.4km/h Ave:27.5km/h Odo:19,896.5km
◆6月度走行距離：412.7km
◆3本ローラー：108.1km
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7月1日(火) ジテ通
【2014年：3,876.33km】
Dst:28.82km Max:44.9km/h Ave:27.1km/h Odo:19,925.4km
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7月2日(水) ジテ通
【2014年：3,904.96km】
Dst:28.63km Max:54.2km/h Ave:27.5km/h Odo:19,954.0km
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7月3日(木) ジテ通･･･ 雨宿り
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一向に雨止まね〜し (´・ω・`)
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強行復路（爆）
早よ 梅雨明けしてくれ〜
(￣(エ)￣)ゞ ｸﾏｯﾀﾅｰ 玄関先でバイクの雑巾掛け･･･（ふぅ〜
【2014年：3,922.52km】
Dst:17.56km Max:47.9km/h Ave:25.8km/h Odo:19,971.6km
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7月4日(水) ジテ通
【2014年：3,946.98km】
Dst:24.46km Max:47.7km/h Ave:26.2km/h Odo:19,996.0km
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7月5日(土) 3本ローラー
朝から雨･･･ リビングにローラー台を用意して回す (￣(エ)￣)
10分もしないうちに飽きて、アウトドアへ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
インドアって何故か集中できない私なのです･･･
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蚊取り線香をＦホイールの前に置き、蚊を寄せ付けない作戦 (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
迸る汗が、確実に身体を絞り上げてくれると思うとヤル気も出る。
ちょいちょい８秒モガキを入れてメリハリを付けながら回す
途中、シャツとタオルを替えて 79分間 距離にして51.37km
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7月6日(日) 重走
午後時間が取れたので、軽く走る事に･･･
たまには入サイ 豊水橋でも行くか？（ぷっ）
落合橋から、ずーっと向かい風基調の中 アウタートップ固定。
身体を畳んでゆっくりズッシリと踏みしめる。
安比奈公園で小休止し、帰ろうかなぁ〜（爆）
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イヤイヤ！ 梅雨時に貴重な実走出来るチャンスなので 頑張る。
相変わらず 向い風基調を アウタートップで踏み踏み
折り返しの、豊水橋に到着。
このベタな場所で写真撮るのって、チョット恥ずかしい（ぷっ）
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復路も、勿論アウタートップで踏み踏み。
追い風基調なので、速度上がり過ぎを注意しながら（特に安比奈までは狭い）
本来、落合橋から帰宅するが、そのまま入サイを走り続ける。
目的地は、ホンダエアポート。
でも、出会いはありませんでした ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
小休止しながら 補給食を食らう。
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さて、帰ろうっ！
ツール ド おフランス第二ステージでも観よっと (*^ーﾟ)b
【2014年：3,996.66km】
Dst:49.68km Max:44.3km/h Ave:28.1km/h Odo:20,045.7km
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7月8日(火) ジテ通
【2014年：4,025.56km】
Dst:28.90km Max:48.4km/h Ave:27.3km/h Odo:20,074.6km
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14/7/30
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7月12日(土) 夜練〜川越〜
今日は休日、野暮用＆休養で日中出撃出来せず(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝ!!
今週は全然乗れてないから、夜食に軽くサラダうどんを頬張り出撃
『Doco行こっ』･･･ 相変わらずの無計画っぷり（ぷっ）
気が付けば、車の間を縫うように 川越の夜の街を走っている（走り辛っ）
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やっぱ 走り慣れた何時もの田舎道に脚が向かうして、小休止するも 魅惑のプレチキには手を出さず（爆
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食べたい衝動を抑え、コンビニの周りをウロウロ･･･（怪しい人）
長居すると、店内に入り物色してしまうので そろそろ出撃
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田舎道ともなると、交通量が少ないので道路中央へ出てモガける (ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
結局、日中と同じ位の汗が 身体中から吹き出して、体調も良くなった（爆
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【2014年：4,072.05km】
Dst:46.49km Max:53.2km/h Ave:27.7km/h Odo:20,121.1km
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7月15日(火) ジテ通〜夜練〜
【2014年：4,115.125km】
Dst:43.07km Max:54.1km/h Ave:28.6km/h Odo:20,164.2km
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7月16日(水) ジテ通（徹夜で往路）
【2014年：4,129.94km】
Dst:14.82km Max:46.4km/h Ave:26.3km/h Odo:20,179.0km
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7月17日(木) ジテ通（徹夜で復路）
【2014年：4,143.60km】
Dst:13.66km Max:50.6km/h Ave:28.6km/h Odo:20,192.7km
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7月21日(月) ジテ通
何時もの様に 入サイを走っていると私の前に3両トレイン･･･「今日は旗日だ」
追い越し際に『おはようざ〜すっ』と一声かけてパスする
案の定、ローディーの本能ってやつで 私の後ろを取りに来た（ぷっ）
こっちは週始めで背中に重たいバックパックを背負い辛いけど、やっぱり
ローディーの本能ってやつで 徐々に速度を上げて行く（ぷぷっ）
暫く回して 振り返ると2名脱落し、1名様だけ喰らい付いている
(￣ー￣)ﾆﾔｯ!! 面倒くさっ！ アウターにブチ込みグイグイ加速
ハイっ！ 千切れましたぁ〜（ふぅ）
お蔭様で、仕事前から滝汗です（爆）
退社、復路は外気も24℃と涼しかったので 少しだけ夜練（巨爆）
http://blogs.yahoo.co.jp/...
【2014年：4,186.46km】
Dst:42.86km Max:53.2km/h Ave:28.8km/h Odo:20,235.5km
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7月22日(火) ジテ通
【2014年：4,202.59km】
Dst:16.13km Max:48.7km/h Ave:26.1km/h Odo:20,251.7km
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7月24日(木) ジテ通
http://blogs.yahoo.co.jp/...
今日も帰宅難民･･･
朝3時過ぎに解放〜っ！ ヤッホ〜っ！ v(≧∀≦)v
帰るのだ〜
昨日、『Fホイールが組み上がった』とGALENGE長チチから電話が (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
外･･･ 明るいし
で、会社早く帰ってホイール取りに行こっ (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
【2014年：4,230.89km】
Dst:28.30km Max:47.3km/h Ave:26.6km/h Odo:20,280.0km
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7月25日(金) ジテ通
ホイール修理完了って事で閉店前 GALENGEに取りに行き、自宅で組み付け。
そうなると、走りたくなるのよね！ (*^ーﾟ)b
軽〜く、大東坂 物見山を上る事に お化けでそう〜 ﾉ(´∀｀*)http://blogs.yahoo.co.jp/...ﾃﾞﾍﾍ
【2014年：4,255.75km】
Dst:24.86km Max:60.2km/h Ave:25.7km/h Odo:20,2304km
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7月26日(土) 夜練 クセになる
http://blogs.yahoo.co.jp/...
今日は写真の撮り方を変えて･･･
22時を過ぎると幾分涼しさを感じるが、それでもダク汗
チョロチョロ胸毛（ぷっ）
http://blogs.yahoo.co.jp/...
結局びちょびちょなのね〜 ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
http://blogs.yahoo.co.jp/...
それでも日中、猛暑の中を走るよりはマシかな〜 (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
短距離だけど、脚パンパン ('—`;)うっ…
http://blogs.yahoo.co.jp/...
7月26日(土) 癖になる 夜練
http://blogs.yahoo.co.jp/...
今日は写真の撮り方を変えて･･･
22時を過ぎると幾分涼しさを感じるが、それでもダク汗
チョロチョロ胸毛（ぷっ）
http://blogs.yahoo.co.jp/...
結局びちょびちょなのね〜 ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
http://blogs.yahoo.co.jp/...
それでも日中、猛暑の中を走るよりはマシかな〜 (￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
短距離だけど、脚パンパン ('—`;)うっ…
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【2014年：4,025.56km】
Dst:28.90km Max:48.4km/h Ave:27.3km/h Odo:20,074.6km
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7月29日(火) 夜チョイ走
http://blogs.yahoo.co.jp/...
今日、明日の二日間は都内で講習
19時過ぎに帰宅･･･ うっ！ 居場所がない･･･ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
こんな早い時間に家に帰宅したためしがないのだ (￣▽￣;)
場が持たないので、スプリントポイントでモガキ入れに出撃
外気28℃で、やや南が吹くコンディション
重いギヤで負荷掛けると BB辺りから軋む音がする ('—`;)うっ…
ほどなくして 音鳴りは止まったけど、週末はメンテ入れよう！
汗も 心地良い南風のお蔭で、直ぐに乾く
暑さは全然感じない
http://blogs.yahoo.co.jp/...
【2014年：4,312.98km】
Dst:24.26km Max:52.5km/h Ave:30.8km/h Odo:20,362.0km
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14/7/31
暑い中お疲れさまで〜す！！
・・こちらは毎晩ダラダラ漕ぎです（爆）
14/8/3
＞ねおさん
涼し気な夜もモガけばダク汗必至。
ダラダラが一番です！ (￣▽￣)
14/8/6
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7月31日(木) ジテ通
【2014年：4,370.79km】
Dst:28.74km Max:49.5km/h Ave:27.6km/h Odo:20,390.8km
◆7月度走行距離：494.21km
◆3本ローラー：51.37km
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8月2日(土) 茨城 遠征
Team．Wai★Wai 茨城県 霞ヶ浦周回練
正直、エントリーしてたが参加しようかギリギリまで悩んだ。
このところ、真面に睡眠が取れてない (￣▽￣;)
朝･･･ 某所5時集合出発 バイク車積を済ませ、監督を中心に朝礼
http://blogs.yahoo.co.jp/...
高速道路を使ってゆっくり 霞ヶ浦 某集合場所に到着
実は、車に乗り込んだ瞬間 意識不明の爆睡状態｡｡｡ (*＾〜＾*)ゝｲﾔｲﾔ
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茨城の仲間達も自走、車積しながら続々と集まり始めた。
他から見たら、今からレースでもあるのか？･･･ って感じ
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総勢22名 今日の走行スケジュールを確認し、出発
徐々に速度が上がり、22トレインも二分する
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序盤は先頭集団に入り、ローテに参加する事が出来た私だが･･･
異常な暑さと、異常な速度に徐々に体力を奪われ･･･ おわたっ
集団に離され、中だるみも遥か後ろ･･･ やってしまった単独走
小休止ポイントでちょいちょい合流する有様 ('—`;)うっ…
して、今日の昼食ポイントはメガ盛りで有名な『しをみ食堂』
しかも、11時から12時30分の間 我々Teamが貸切った。
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なんとも ＶＩＰ待遇である（爆）
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Ohさん 注文のジャンボハンバーグ (￣▽￣;)デカっ
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説明が無いと黒生ビールと間違えてしまう セット物 ジョッキコーラ（ぷっ）
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私が注文したのは、焼肉セット ＠850-
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完食できるか心配だったが、サクっと胃の中に収めた。
次回、霞ヶ浦練では『量より質』を合言葉に店を出る。
後半、何とか先頭集団とローテに加わる事ができ 休憩ポイントへ
http://blogs.yahoo.co.jp/...
凄いバイクの量である･･･
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しをみ食堂で、しこたま食べたのに 皆、かき氷や補給食を爆喰い
それにしても 暑い！ 仲間のサイコン表示では外気温度40℃
直射日光の下では 焦げて溶けちゃいそうである。
小休止を済ませ、再出発。
出発前は、何時もの『ゆっくり行きましょう』･･･（でたっ）
この暑さ、午前中の様に単独走になると 即、死を意味します。
そうならない為にも、必死で先頭集団で回すが･･･ ハイ！ おわたっ（ぷっ）
やってはならない単独走･･･
リバースしそうになりながら 40km/h弱で前を追う。
何キロもの単独走中、何度も死を覚悟した（←大袈裟である(ぷっ))
何度も何度も 脚が攣り、走行しながら叩き伸ばしながら走る。
先頭集団もバラけたらしく、一人またひとりとパスして行く。
前方にOhさんと保○さん発見！ ロックオン！
何とか追付き、最終休憩ポイントで 先頭集団に合流 (￣▽￣;)
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その後、パラパラと半数が集まるが 後発隊が来ない･･･
連絡を取り、問題ない事を確認し ゴールを目指す。
ゴール点前 1km。 スプリントが始まった瞬間、反対車線にコカコーラの販売機が目に入いり、私は緊急停止。（巨爆）
その後ろで、釣られる様に 何人も コーラ休憩（爆）
そして長い 一日も終了。
パンク3件、ホイールのスポークニップル折れ１件と様々なトラブルがあったが
全員無事に猛暑の中、ゴール
茨城 遠征って言うか、暑さ我慢大会でした〜 (*^ーﾟ)b
そして今朝、リビングには 太いポッキーが４本（巨爆）
http://blogs.yahoo.co.jp/...
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ヒリヒリ･･･ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
【2014年：4,436.82km】
Dst:95.10km Max:48.3km/h Ave:28.9km/h Odo:20,485.9km
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8月3日(日) リカバリー走
【2014年：4,454.95km】
Dst:18.13km Max:47.6km/h Ave:29.1km/h Odo:20,504.1km
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8月4日(月) 夜走で気付いた事
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ジテ通する人で夜遅く帰宅する人や、夜練する人は知っているかもしれない･･･
http://blogs.yahoo.co.jp/...
それは、上り坂やスプリントでダンシングした際のライトが照らす位置の事だ。
http://blogs.yahoo.co.jp/...
全く、動かない。 殆ど左右にブレないのだ。
それも、サドルが左右に大きく激しくダンシングしたとしても･･･
不思議だよね (*^ーﾟ)b
皆さんも 一度お試しあれ（自己責任で･･･（ぷぷっ）
8月5日(火) ジテ通
【2014年：4,524.63km】
Dst:28.01km Max:49.7km/h Ave:27.7km/h Odo:20,573.7km
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14/8/21
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8月6日(水) ジテ通
【2014年：4,553.51km】
Dst:28.88km Max:50.0km/h Ave:27.2km/h Odo:20,602.6km
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8月7日(木) 赤いエンジン
http://blogs.yahoo.co.jp/...
朝6時30分過ぎ、外気温28℃･･･ 涼しい
【2014年：4,582.09km】
Dst:28.58km Max:48.7km/h Ave:28.2km/h Odo:20,631.2km
————————————————————————————————————
8月8日(木) ジテ通
【2014年：4,610.96km】
Dst:28.87km Max:56.4km/h Ave:28.1km/h Odo:20,660.1km
————————————————————————————————————
8月11日(月) チョイ走
【2014年：4,645.45km】
Dst:34.49km Max:49.9km/h Ave:28.2km/h Odo:20,694.6km
————————————————————————————————————
8月15日(金) 物見山トレ
【2014年：4,668.38km】
Dst:22.93km Max:62.2km/h Ave:26.4km/h Odo:20,717.5km
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8月16日(土) 夜練
独身生活を謳歌して･･･
あんな物や
http://blogs.yahoo.co.jp/...
こんな物に手を染めて･･･
http://blogs.yahoo.co.jp/...
だから 走るべし
雨上がり、路面ウエット気味だが 関係茄子です。
そしてあまり馴染の無い ミニストップって事で 正に小休止
ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
http://blogs.yahoo.co.jp/...
バイクと背中もお尻もビチョビチョじゃ〜 ('—`;)うっ…
http://blogs.yahoo.co.jp/...
でも｡｡｡ 走っている時は、超〜涼しい （昨日の夜練とは大違い）
http://blogs.yahoo.co.jp/...
【2014年：4,702.12km】
Dst:33.74km Max:55.7km/h Ave:27.9km/h Odo:20,751.2km
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8月18日(月) ジテ通
【2014年：4,730.95km】
Dst:28.83km Max:51.6km/h Ave:28.0km/h Odo:20,780.1km
————————————————————————————————————
8月19日(火) ジテ通
【2014年：4,759.86km】
Dst:28.91km Max:49.7km/h Ave:27.9km/h Odo:20,809.0km
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8月20日(水) ジテ通＆オハ走
何時もの様に、入サイに入りジテ通
で、初雁橋で信号待ちしているローディー発見！
『うわ〜 速そうだなぁ〜 朝からバトルか？』
すると「現実回避さ〜ん」 <(; ^ ｰ^) 良かったっ 身内だ（爆）
久々、スジさんに遭遇。
「後ろ貸して下さ〜い」ナヌ 先に言われちゃったっ（ぷっ）
「今度一緒に走りましょうよ」ならぬ「今度一緒に釣り行きましょうよ」（ぷっ）
c(*ﾟｰ^)ﾉイイね〜 ツカさんも誘って ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍｯ
な〜んて、釣り談義しながらのジテ通でした
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到着し、何時もの リコピン注入〜
【2014年：4,788.37km】
Dst:28.51km Max:50.3km/h Ave:26.9km/h Odo:20,837.5km
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14/9/22
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8月21日(木) 出勤前の朝まずめ（ぷっ）
早起きして、二男坊主と越辺川へ（爆）
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開始20分で40cm弱のｽﾓｰﾙﾏｳｽﾊﾞｽにおはよう！
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さて！道具を片付けてジテ通だっ！
【2014年：4,817.32km】
Dst:28.95km Max:50.2km/h Ave:27.3km/h Odo:20,866.4km
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8月22日(金) ジテ通
【2014年：4,846.31km】
Dst:28.99km Max:47.4km/h Ave:26.7km/h Odo:20,895.4km
◆8月度走行距離：507.59km
◆3本ローラー：78.73km
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9月3日(水) ジテ通
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先週は悪天候に恵まれ実走なし！
その分、夜な夜な3本ローラーで汗を流す ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
実に五日振りの実走です （*＾〜＾*）ゝｲﾔｲﾔ
帰宅後･･･ 使い倒したリールの整備も無事完了！ ピカピカ
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【2014年：4,8887.18km】
Dst:40.87km Max:51.3km/h Ave:27.9km/h Odo:20,936.3km
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9月4日(木) ジテ通
【2014年：4,915.86km】
Dst:28.68km Max:49.4km/h Ave:29.2km/h Odo:20,924.1km
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9月15日(月) ジテ通
【2014年：4,915.86km】
Dst:30.08km Max:45.6km/h Ave:27.5km/h Odo:20,966.4km
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9月16日(火) ジテ通
【2014年：4,975.00km】
Dst:29.06km Max:54.9km/h Ave:26.6km/h Odo:20,953.2km
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14/9/23
ご無沙汰です！(^-^)
すっかり秋っぽくなって来てウェア関係も衣替え完了でしょうか！？(^-^)
14/9/24
＞ねおさん
大変ご無沙汰しております (￣^￣)ゞ
ここも滞る様になってしまいました (汗)
朝の天気予報の 降る降る詐欺にあい、
ジテ通も出来ていない状態です (爆)
すっかりロードご無沙汰です。
言い訳だらけの日々に反省(^^;;
14/9/30
＞まごしちさん
亀レスでスイマセン ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
体重増加には気を付けて下さいね〜
膝に負担かかりますよ〜 c(*ﾟｰ^)ﾉ
14/11/14
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9月22日(月) ﾚｯﾄﾞｶｰﾍﾟｯﾄ
ジテ通の朝･･･ ﾚｯﾄﾞｶｰﾍﾟｯﾄが眩しいのだ！
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帰りは小腹がすいて摘み食い（爆）
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【2014年：4,975.00km】
Dst:13.34km Max:46.3km/h Ave:26.2km/h Odo:21,037.4km
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9月23日(火) ジテ通
【2014年：5,017.15km】
Dst:28.81km Max:46.8km/h Ave:27.7km/h Odo:21,066.2km
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9月26日(金) 悩む･･･ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍｯ
丁度今時分って･･･
<(; ^ ｰ^) サイクルウエアの選択に悩みますね〜
今朝6時過ぎですが、ロンスリでは 途中で熱くなり緊急停車（ぷっ）
ロングスリーブ脱いで、Tシャツに変更。
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朝から スッキリとした青空の下
快適なジテ通でした ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍｯ
【2014年：5,051.28km】
Dst:34.13km Max:48.8km/h Ave:26.9km/h Odo:21,100.3km
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9月27日(土) ゆる〜く
おサボり中の脚に、丁度イイゆるポタのお誘いが･･･
チームジャージに袖を通すの久し振り ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
入サイからショートカットして、荒サイへ
30巡航を心掛けて終始 皆さんを牽きましたが、そこはホレっ
前方にローディーさんが現れると、ついつい･･･ ψ(｀∇´)ψガォ〜！（ぷっ）
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午前縛りなので、チャッチャと折り返し 復路へ
復路も しっかり30縛りです。
出会い系 ホンダエアポートで暫しマタ〜リとバイク談義･･･
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【2014年：5,115.62km】
Dst:64.34km Max:46.4km/h Ave:27.7km/h Odo:21,164.7km
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9月29日(月) ジテ通
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【2014年：5,144.16km】
Dst:28.54km Max:50.5km/h Ave:28.4km/h Odo:21,193.2km
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9月30日(火) ジテ通
【2014年：5,173.34km】
Dst:29.18km Max:48.2km/h Ave:27.8km/h Odo:21,222.4km
【2014年：4,846.31km】
Dst:28.99km Max:47.4km/h Ave:26.7km/h Odo:20,895.4km
◆9月度走行距離：327km
◆3本ローラー：0km
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10月1日(火) ジテ通
【2014年：5,196.9km】
Dst:23.6km Max:46.6km/h Ave:28.9km/h Odo:21,246.0km
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10月2日(火) 逃げられずに･･･
昨日の朝、サイクルジャージに着替え ジテ通出動に備え
ボケボケしながら珈琲タイムをしていたら･･･
窓の外で･･･!!!!!ザー!!!!! あめ━(ﾟДﾟ)━ っ !!!
また、お着替えする羽目になった。
夜は21時前に帰宅出来たので、小一時間スプリントコースへ
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マッサージすると痛みは残るけど、脚は順調
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圏央道スプリントコースは走り易いのだ └(^へ^)┘
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Fﾗｲﾄのﾊﾞｯﾃﾘｰがしょぼくなって来た (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞww
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そして今朝、曇りがちだが降る降る詐欺も何のその（爆）
私のﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸの原点 安比奈公園は秋桜が見頃･･･でもないか？
天気が良ければ、このまま遠くへ･･･ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘現実回避
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逃げたらﾀﾞﾒよ〜 ﾀﾞﾒﾀﾞﾒっ！ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍｯ
【2014年：5,225.7km】
Dst:28.8km Max:47.2km/h Ave:27.1km/h Odo:21,274.8km
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10月4日(土) 決意
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夜練ではありません･･･
ただ･･･ 今 何かをしていないと 押し潰されそうな気持ちだったので外に出ました。
私は不器用なので、大切な家族を前にし 今の私の心情を察してもらいたくないから、何時もの様に、サイクルジャージに着替え 何時もの様にバイクと共に玄関を出たしだいであります。
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【2014年：5,239.5km】
Dst:13.8km Max:33.6km/h Ave:20.2km/h Odo:21,288.6km
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10月7日(火) ジテ通
【2014年：5,268.4km】
Dst:28.9km Max:47.4km/h Ave:26.7km/h Odo:21,317.5km
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10月8日(火) ジテ通
【2014年：5,297.2km】
Dst:28.8km Max:50.7km/h Ave:27.6km/h Odo:21,346.3km
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10月10日(火) ジテ通
【2014年：5,326.3km】
Dst:29.1km Max:44.8km/h Ave:27.3km/h Odo:21,375.4km
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10月20日(月) ジテ通
【2014年：5,346.9km】
Dst:20.6km Max:47.9km/h Ave:27.7km/h Odo:21,396.0km
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10月25日(土) ゆるり
【2014年：5,395.2km】
Dst:48.3km Max:48.8km/h Ave:28.2km/h Odo:21,444.3km
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10月26日(日) ゆるり２
【2014年：5,416.9km】
Dst:21.7km Max:50.9km/h Ave:30.3km/h Odo:21,466.0km
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10月27日(月) ジテ通
【2014年：5,445.4km】
Dst:28.5km Max:52.3km/h Ave:24.4km/h Odo:21,494.5km
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10月28日(火) ジテ通
【2014年：5,474.2km】
Dst:28.8km Max:44.1km/h Ave:26.3km/h Odo:21,523.3km
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10月29日(水) ジテ通
【2014年：5,502.9km】
Dst:28.7km Max:51.6km/h Ave:26.6km/h Odo:21,552.0km
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10月30日(木) ジテ通
【2014年：5,531.7km】
Dst:28.8km Max:49.2km/h Ave:26.4km/h Odo:21,580.8km
◆10月度走行距離：358km
◆3本ローラー：0km
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11月8日(土) ﾁｰﾑ練：奥武蔵ｸﾞﾘｰﾝﾗｲﾝ〜顔振峠
【2014年：5,578.8km】
Dst:47.1km Max:58.0km/h Ave:20.8km/h Odo:21,628km
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11月10日(月) ジテ通
【2014年：5,606.8km】
Dst:28.0km Max:47.4km/h Ave:27.9km/h Odo:21,727km
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11月12日(月) 夜の相棒
誰ですかぁ〜 ﾀｲﾄﾙ見てｴｯﾁな想像した人は･･･（爆）
ジテ通や、夜練する方は必見です！ ψ(｀∇´)ψガォ〜
http://blogs.yahoo.co.jp/...
先月末、長年連れ添ったサイコンが ご臨終となったタイミングと、漆黒のジテ通 復路で歩行者が見えず、激突しそうになった体験を踏まえ ショップへお買い物。
結局、サイコン目当てに足を運んだショップでは、多機能サイコンをパスし、安全第一の観点から、大枚叩いて高額なＦライトと安いサイコンを購入した。
http://blogs.yahoo.co.jp/...
スペック的には、800lumenですが 必要にして十分です。
ご覧あれ〜！
ライトOFFの環境
http://blogs.yahoo.co.jp/...
そしてライトON
http://blogs.yahoo.co.jp/...
そこら辺のｽｸｰﾀｰｵｰﾄﾊﾞｲより、格段に明るい
って言うか、自動車並みだと思います！ 素晴らしい
見た目 重視の私は、ﾊﾝﾄﾞﾙﾊﾞｰの下にｾｯﾄしてます。（ぷっ）
以上、現場からお伝えしました〜
【2014年：5,621.0km】
Dst:14.2km Max:51.7km/h Ave:27.9km/h Odo:21,727km
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11月13日(土) ジテ通
【2014年：5,652.0km】
Dst:31.0km Max:48.2km/h Ave:26.6km/h Odo:21,775km
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久しぶりにココ覗きました（＾＾）。
お互いマイペースで♪。
ＰＳ：我が娘は「私立」「単願」らしいです。「汗」
14/11/15
＞ふるぴーさん
(￣(工)￣) ココ最近、おサボり…
精神的にボロボロ〜(汗)
＞我が娘は「私立」「単願」らしいです。「汗」
頑張って〜！ お父さん。
明るいライトですね〜w(°ｏ°)w
バッテリーは？
14/11/19
＞ぱどるさん
お久し振りです (´∀｀；)。。。
バッテリーはリチウムイオンです。
詳細:http://www.diatechproducts.com/...
夜中、交差点を右折する自動車も、私が直進し終わるまで待ってくれるし、脇道から出てくる自動車も私が通り過ぎるまで停止してくれます。
きっとオートバイと見間違えているのでしょう！
それ位、明るくて安全性は折り紙つきです。
自信をもってお勧め出来るライトですよ！ c(*ﾟｰ^)ﾉ
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11月16日(月) 死んでた
先週金曜日から体調悪くフラフラｗｗ ('—`;)
昨日は、14時までベッドから出られなかった。
今朝も、8時まで超〜爆睡しました。
久し振りにタップリ休養出来たので、バイク整備してプチ夜走
http://blogs.yahoo.co.jp/...
夜の相棒のお陰で、漆黒の田舎道も あっかる〜い
http://blogs.yahoo.co.jp/...
風呂って寝ます｡｡｡ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
【2014年：5,673.4km】
Dst:21.4km Max:49.4km/h Ave:28.1km/h Odo:21,722km
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11月17日(月) 体調管理してね！
http://blogs.yahoo.co.jp/...
漕ぎ出し、寒っ！寒っ！って言いながらのジテ通
ところが、初雁橋で Wai★Waiのお仲間と遭遇し、背面へ
だっ楕円クランク53は、ただ者ではなかった
お陰様で、ポカポカ (☆^艸^*) ぷっ!!
【2014年：5,702.4km】
Dst:29.0km Max:48.8km/h Ave:26.2km/h Odo:21,751km
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11月18日(火) ジテ通
【2014年：5,730.1km】
Dst:28.3km Max:47.4km/h Ave:27.8km/h Odo:21,7779km
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あっと言う間に寒くなりましたね(^^;;
気を付けて〜！
まごしちさんもね！ (＾ｰ^)ノ
14/12/1
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11月19日(火) ジテ通
【2014年：5,759.0km】
Dst:28.3km Max:45.6km/h Ave:27.1km/h Odo:21,807km
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11月20日(木) ｳｴｯﾄ路面も上々！
夜の相棒は、ｳｴｯﾄ路でもｲｲ仕事をしてくれました。
http://blogs.yahoo.co.jp/...
いまいち分かりづらいですね (☆^艸^*)ぷっ!!
http://blogs.yahoo.co.jp/...
私もバイクも綺麗になったので寝ます (￣^￣)ゞ
【2014年：5,787.9km】
Dst:28.9km Max:43.5km/h Ave:25.9km/h Odo:21,836km
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11月21日(金) ジテ通
【2014年：5,816.5km】
Dst:28.6km Max:50.2km/h Ave:27.4km/h Odo:21,865km
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11月23日(日) 小春日和
暖かかったですね〜 ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
今日は小春日和となりました｡｡｡
出走時間が遅かった事もあり、短パンをチョイス └(^へ^)┘
さ〜て！ 何処行こっ (☆^艸^*) ぷっ!!
来週末、決戦の舞台となる彩湖にしょーっ（ﾉﾝｴﾝﾄﾘｰだけど･･･
流石にこの時間帯、裏ストレートしかモガけませんね。
http://blogs.yahoo.co.jp/...
暫し、Wサーフィンのドタバタ劇を見学（爆）
http://blogs.yahoo.co.jp/...
人でごった返すﾒｲﾝｽﾄﾚｰﾄで、補給しましょ！
自宅のカゴに入っていた菓子ﾊﾟﾝです！(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞwwﾝ!!
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ななぁww (ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)? 消費期限切れとる〜（爆）
ま〜 死にゃしねーしっ！ ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
美味しゅ〜ございましたわ！ ザキヤマさん
復路、上江橋を流していたら 若いローディーさんにブチ抜かれWW
大人の対応で、4ｍ後方に着きロックオン（巨爆）
入間川CRに入り、開平橋までのスプリントポイント。(￣ー￣)ﾆﾔｯ!!
前方のローディーさんには私の熊鈴か確実に聞こえる距離かな。
グイグイ前を走る若いローディーさんを一定の距離を開けて追走。
私は少しラクして、重たいギヤのままスプリントの準備に備える。
すると前方ローディーさん、先行けのハンドサインを出した。
横に着き『速いね』と声掛けると、｢はっ？｣･･･ あれれっ？
彼の前に出て、1km牽いた位から ジワジワと加速（ぷっ）
開平橋手前で、お礼言おうと振り返ると･･･ 千切てた。
イイ練習となりました。
(〃^∇^)oお疲れさま〜♫ (人'▽｀)ありがとう☆
【2014年：5,878.2km】
Dst:61.7km Max:51.3km/h Ave:28.6km/h Odo:21,926km
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11月24日(月) ジテ通
【2014年：5,906.7km】
Dst:28.5km Max:46.6km/h Ave:27.2km/h Odo:21,955km
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11月30日(日) 紅葉サイクリング
ふれあいの里 たまがわに8時30分の集合時間ですが、20分前に到着。
ところが、S木ちゃんはもう到着しておりました ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
今日は、S木ちゃんﾌﾟﾚｾﾞﾝﾂ！ 紅葉サイクリング（怖っ）
小江戸川越ﾏﾗｿﾝｴﾝﾄﾘｰと重なり、私とS木ちゃんのDUO走！
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本日の予定コースは、集合場所から 道の駅小川町→風布･日本水→釜伏峠→登谷高原牧場跡地→焼肉たてがみ→七重峠→集合場所(車移動)→都幾川 四季彩館
釜伏峠アタック前に、日本の里で小休止。
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峠の路面はﾊｰﾌｳｴｯﾄ状態なので、注意しながら上ります。
ｻｲｺﾝの勾配18％でダラダラと続く道･･･
気付けば、DUO走のはずが、SOLO（爆）千切たWW
給水ポイントの名水百選 日本水で汗を流し、喉の渇きを癒す。
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笑っちゃう程の勾配が続きますが、上り終了を告げる 釜伏峠の看板
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ここからもうひと踏ん張り上がって、登谷高原牧場跡地へ･･･
途中、S木さんが釜山神社に行たいって言うので、HC途中に神社入口看板があったので、登山道をﾊﾞｲｸを担ぎ ｴｯﾁﾗ ｵｯﾁﾗ (￣▽￣;) ｼｸﾛｸﾛｽか？
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脚、売り切れ状態で必死で登る（巨爆）
やっと着いたよね〜
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でもね！ｼｸﾛｸﾛｽしなくても後で分ったのだが、もう少しﾊﾞｲｸで走れば ちゃんとした入口あったのよ〜 (☆^艸^*) ぷっ!!
さ〜て！牧場跡地の絶景を眺めに行きましょう
でもね･･･ 絶景ポイントはバイクを降りて、ｼｸﾛｸﾛｽ（超爆）
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ｯ!!
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お写真ヘタでスイマセン！ 実際は凄〜く綺麗
クールなS木ちゃんも、( ￣▽￣)ニヤニヤ〜
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ハイっ！ ちゃっちゃと下って、豚丼に行こWW
でっ！到着（ぷっ
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画像じゃお伝え出来ない炭火焼きのｲｲ香り！ ψ(｀∇´)ψガォ〜
豚丼ランチセット（並）＠950-
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お腹も満たされ、本日最後の峠 七重峠を目指します (ﾉД`)ｼｸｼｸ
※七重峠･･･ 正しい名前か不明です（ぷっ）
上り途中、散々綺麗な紅葉を横目にｶﾞｼｶﾞｼとﾉﾝｽﾄｯﾌﾟだったS木ちゃん！
今日１の紅葉で緊急停止！｢写真撮りましょう｣ 確かに、今日１です。
http://blogs.yahoo.co.jp/...
七重峠は、完全に脚が売り切れなのでｸﾙｸﾙと小気味良く回す。
ウエット＆コケも薄ら生えた激坂･･･ (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞwwwﾝ!!
ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞ入れようものなら、ﾄﾗｸｼｮﾝが抜けてﾎｲｰﾙｽﾋﾟﾝします。
雲行き怪しいので 集合場所までかっ飛ばす。
途中、元気なローディーさんも加わり TRIOで爆走
今日は久し振りに追い込めました ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
使い切った脚を温泉で癒して、S木ちゃんともここでお別れ！
http://blogs.yahoo.co.jp/...
いい湯だった〜 ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍｯ
【2014年：5,985.7km】
Dst:79.0km Max:52.9km/h Ave:21.5km/h Odo:22,034km
◆11月度走行距離：454km
◆3本ローラー：Dst:48.65km Time:82.23Min.
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師走突入〜！！
慌しさに流されぬ様、たまに立ち止まる事も大切に過ごそうと思います（爆）
＞ねおさん (*ﾟｰﾟ)ゞ
貴方の投稿画像と、ｺﾒﾝﾄには毎回癒されますo(^▽^)o
14/12/18
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ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!! 12月度突入です
12月2日(火) ジテ通
【2014年：6,013.5km】
Dst:28.4km Max:46.9km/h Ave:27.4km/h Odo:22,063km
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12月3日(水) この冬一番の寒っ！
http://blogs.yahoo.co.jp/...
今朝、路面の水溜りには氷がががWWW (´∀｀；)
肌が露出したところは Σ( ；ω；)ｲﾀｯ！
ジャージも本格的に冬支度が必要になりました。
風邪ひかぬよう、注意して下さいね〜 〃(≧へ≦)〃
【2014年：6,042.1km】
Dst:28.6km Max:45.4km/h Ave:26.3km/h Odo:22,091km
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12月8日(月) ジテ通
【2014年：6,070.7km】
Dst:28.6km Max:47.2km/h Ave:27.4km/h Odo:22,120km
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12月9日(火) ひょ〜っ点下
http://blogs.yahoo.co.jp/...
ウインター走！
慣れるまで辛抱ですね ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍｯ
http://blogs.yahoo.co.jp/...
【2014年：6,099.6km】
Dst:28.9km Max:48.6km/h Ave:26.6km/h Odo:22,177km
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12月10日(水) ジテ通
【2014年：6,128.4km】
Dst:28.8km Max:45.0km/h Ave:26.2km/h Odo:22,177km
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12月15日(月) ジテ通
【2014年：6,157.0km】
Dst:28.6km Max:49.5km/h Ave:26.7km/h Odo:22,206km
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14/12/20
一番冷えるのは指先とか耳ですか？
早朝は路面凍結もあるでしょうからジテ通ご安全に。（＾＾）
14/12/21
寒い冬ですが、お元気そうで（爆）
こちら、ジムの温水プールすら避け気味な始末(｡-_-｡)
14/12/29
久しぶりの某国出張で日本の寒さが身に染みております（笑）
今年も残り僅かですが体にはお気をつけて(^-^)
14/12/30
＞ぱどるさん
亀レスでスイマセン ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ
一番冷えると言うか、痛いのは鼻の穴（爆）
鼻で息を吸う時、鼻毛が凍る程痛い〜！
＞まごしちさん
亀レスでスイマセン ﾉ(´∀｀*)ﾃﾞｼﾞｬﾌﾞ〜
ヌクヌクしててはダメよ〜ダメダメっ（爆）
＞ねおさん
暮れの海外逃亡･･･ イヤっ 出張
ご苦労様でした (*ﾟｰﾟ)ゞ
でも、某国の方が気温低いのでは？
>某国の方が気温低いのでは？
広州空港よりも香港寄りの地だったので日中は上着も要らない陽気でした(^-^)
15/1/3
＞ねおさん
年越しちゃいました <(; ^ ｰ^) ｱﾊｯ！
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12月21日(日) ムシャクシャ走
【2014年：6,173.3km】
Dst:16.3km Max:53.2km/h Ave:30.6km/h Odo:22,222km
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12月31日(水) 2014年 走り納め
この二日半、リビングでパチパチのお仕事も終わり、昼からやっとフリー
PC作業姿勢に不向きなソファーだったので、こっ腰が痛っ！(≧へ≦)
ソックス履くのも苦労する程の、激痛ががが ('—`;)うっ…
ま〜、取り合えず折角自由になったんだから、走る。
そこそこ痛いが、どうにもならん程ではないかな？
今年一年を振り返りながら、ユル〜く
http://blogs.yahoo.co.jp/...
この一年はバイクを通じ、人とのつながり、助け合いを意識する年となりました。
【2014年：6,2075km】【2014年 3本ﾛｰﾗｰ：715km】
Dst:34.2km Max:50.6km/h Ave:27.1km/h Odo:22,257km
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こちらこそ良い刺激になりました（笑）
そんな僕も2015年から勤務地変更含んだ部署異動でジテ通もしばらくお休み。。
生活環境が変わりそうですがお互い良い年にしたいですね（あはっ）
15/1/4
あけましておめでとうございます(^^)
今年はちょっとは走ります＿|￣|○
15/1/7
＞ねおさん
＞部署異動でジテ通もしばらくお休み。。
ﾌﾗｽﾄﾚｰｼｮﾝ 溜めない様に、ガス抜きして下さい c(*ﾟｰ^)ﾉ
＞まごしちさん
あけましておめでとうございます(^^)
今年はちょっとは走りましょうね c(*ﾟｰ^)ﾉ