トルシエの日記

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2010.8.24 [火]　9:53 pm

富士山から帰ってきて、朝目が覚めてしまい
皇居まで走ってきました。

自宅→皇居→目白→自宅

筋肉痛だ。

Tm 1:38,19
Dst25.56
Av 15.6
Mx 36.9
Odo 971.4

2010.8.15 [日]　BD-1

久しぶりに、午前中にBD1に乗る
自宅→秋が瀬公園→竹内宅→さやの湯→自宅

あまりに暑いので、風呂に入りビールを飲み、爆睡して
帰る。

Tm 2:56,15
Dst46,43
Av 15.8
Mx 36.2
Odo 945.8