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お腹。。。相当キテマス。。。メタボど真ん中ｗ
ｉアプリ導入してやる気注入してみました♪
スタート: 2011/08/28 4:58:02
バイクタイム: 3:02:25
停止時間: 52:10
距離: 58.17 km
平均スピード: 時速 19.13 km
最高スピード: 時速 37.71 km
登り: 78 メートル
降り: 80 メートル
カロリー: 1848
短縮 Google マップ URL: http://j.mp/...
足よりも首に負担掛かるのは・・・後遺症のせい？＞＜；
11/8/29
いろいろな言い訳付けて自転車を漕がない日々が積み重なってます。
いろいろ言い訳付けてビールを飲みまくり、ラーメンの丼も積み重なってます。
PDCAのAの秋となるよう努めます(爆)
私はまだ。。。『D』かな＾＾；
次回は土手までチャリ運んで、漕いでみようかと。。。
なになに、二人でダイエット談義？(爆)
ならいいダイエット方法があります！
三木良介の「ロングブレスダイエット」(爆)
頭も美木良介では困りますが・・・ｗ