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☆冷蔵庫に半端に残って冷凍保存してあった鮭の切り身。 ブナピー(白いしめじ)とホワイトソースに混ぜてオーブン。 材料費はまともに買っても切り身100円、ブナピー50円、ホワイトソース100円、こんなところ。