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Tm:2h49m45s
Dst:60.38km
Av:21.3km/h
Mx:47.9km/h
Odo:11245.6km-11185.2km(2012年 60.4km)
新年あけましておめでとうございます。
風の強い中での走り初めでした。正月太りを少しでも解消するため２つの峠を越えるルートを走りました。
12/1/4
capreoさん
今年も宜しくお願いします(^^)/
元気が出るトレーニングレポを楽しみにしています。
ボクの方も昨日30kmほど、、ランニング障害で膝が不調なので負担の掛からないチャリを．．久々（苦笑）
12/1/5
naiさん
こんばんは、コメントありがとうございます。
今年も頑張ります。