capreoの日記

capreoの空間へ »

最近の5件
2014年 6月
2013年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2012年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2011年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2010年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2009年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月 | 1月
2008年 12月 | 11月 | 10月 | 9月 | 8月 | 7月 | 6月 | 5月 | 4月 | 3月 | 2月
2007年 12月 | 10月

Tm:2h02m54s
Dst:43.19km
Av:21.0km/h
Mx:53.4km/h
Odo:11031.8km-7681.1km(2011年 3350.7km)

久々の休日トレでした。先週から体調不良でしたのでゆっくりペースにしました。非常に寒かったです。トレ途中の気温計は7℃でした。
明日は仕事のため、次回のトレは代休の22日を予定しています。天気が良いことを期待しています。

写真は前回トレの休憩に立ち寄った道の駅みつ(御津)から海です。