capreoの日記

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Tm:2h01m46s
Dst:40.97km
Av:20.1km/h
Mx:55.5km/h
Odo:10189.2km-7681.1km(2011年 2508.1km)

今日も秋晴れでさわやかな空気でした。
3連続トレはきつかったです。疲れました。