capreoの日記

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Tm:1h45m39s
Dst:41.198km
Av:23.4km/h
Mx:54.5km/h
Odo:8031.8km-7681.1km(2011年 350.7km)

写真は先週の出張で立ち寄った「東京スカイツリー」です。2月末に634m(武蔵)に到達するそうです。地上から見上げても足がすくみました。

先週から気温が10℃を超えるようになりました。大変寒い冬でしたが春が近づいてきています。

先週の土日はロード1回のため2回ウォーキングをしました。

コメント ▽全2件

11/2/6

nai

いい眺めですね〜

トレ目標凄すぎです(^^)

capreo

今年は年男なので現状維持するのが精一杯ですが、目標だけでも上向きにと思っています