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Tm:3h27m49s
Dst:77.56km(師走136.2km)
Av:22.4km/h
Mx:43.7km/h
Odo:7439.8km

天気予報は午後から一時雨でしたので午前中に出かけました。すぐに雨がポツポツと降り、時々ザーと降り、天気予報は外れでした。

海沿いの道を気持ちよく走る予定でしたが、雨でサングラスが濡れて見にくいし、グローブは水が入って冷たくなるし、新調したシューズカバーも雨には弱いようで、散々なトレでした。
でも、厳しい条件の中でメンタル面のトレができたと思います。(前向きに考えるとですが。。)
結局、途中で引き返すことになりました。
http://latlonglab.yahoo.co.jp/...