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Tm:1h55m37s
Dst:41.18km(AUGUST256.2km)
Av:21.3km/h
Mx:53.1km/h
Odo:6534.7km
心拍計を忘れたため、ついつい頑張って平均速度が上がりました。猛暑が続いていますので無理をしないように気をつけます。
体重はお盆休み前の状態に戻りました。来週末は人間ドックを予定しています。
