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Tm:1h22m02s
Dst:29.90km(JULY216.2km)
Av:21.8km/h
Mx:43.6km/h
Odo:6237.1km
1stpoint:43m39s
午前は所用のためにＢＤ−１に乗りました。暑かったです。
夕方からトレに出かけしました。
暑い日が続きますので熱中症に気をつけます。皆さんもお気をつけください。
