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Tm:2h06m11s
Dst:41.99km(July 189.0km)
Av:20.0km/h
Mx:42.3km/h
Odo:3100.4km
午前中はいつもの散髪屋さんの往復で１０Ｋｍ程度走りました。
夕方は、いつもコースで３０Ｋｍ程度走りました。
写真は初めての海外通販で購入した商品です。ネットで注文して受け取りまで２週間かかりました。
購入した商品は来週デビュー予定です。
