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2007年 12月 | 10月
Tm:2h13m00s
Dst:44.52km(July 44.5km)
Av:20.0km/h
Mx:41.9km/h
Odo:2985.7km
７月に入りました。暑さはこれからでしょうね。
気温が上がりベランダのグリーンカーテンは成長しました。
半年間のトレーニングの記録です。残り半年間、記録も成長できるようにしたいです。⇒は残り半年間の目標です。
合計 1,638.7km
平均 273.1km ⇒300km
体重 72Kg台→67kg台 ⇒65kg台
