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トレーニングコースを整理します。
1.夢前川CR
お手軽ないつものCRコースです。距離は15Kmです。
2.たつの市
姫路市の西側のたつの市往復コースです。距離は25Kmです。
3.夢前町
夢前川CRにプラス夢前町コースです。距離は35Kmです。

写真はたつの市のお醤油の自販機です。少し古い写真を使っています。
昨日はたつの市コースを走りました。
今日はあいにくの雨です。